やはり散歩はいいね

【八王子市長池公園の築池　手前は氷が張っている】


昨日はゆっくり休養できたので元気回復できた。
9時過ぎにセーターを着込んで散歩に出る。
大栗川から尾根緑道に出て長池公園尾根幹線口付近でお昼休憩にする。
唐木田から奈良原公園、団地街、多摩東公園から乞田川へと下り3時ころに帰宅する。
午後からは風も出てきたが真冬とは思えない気持の良い散歩であった。

夕食はすき焼き。


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本日の歩行：36,373歩
距離：28.9km
消費カロリー：955kcal
脂肪燃焼量：68g
歩行時間：4時間34分
活動量：19.6Ex


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長池公園。


富士見通り。


落葉した木々も2か月もすれば若葉が茂ってくる。
毎年の繰り返しだけど同じではない。