気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

たまには初めての遊歩道を歩くのも一興

2023-10-10 19:29:49 | 心象風景・身辺雑記
【秋の実りの風景 府中市の野猿街道沿い】




昨日からの雨は朝方には上がるが早朝散歩に間に合わず断念し数独に取り組む。
ラジオ体操は家内と久しぶりに室内で行う。

9時半頃に散歩に出かける。
聖蹟桜ヶ丘で所用を済ませ関戸橋を渡り下川原緑道を歩く。
最近遊歩道の補修工事で迂回していたのだが工事も終わりいい感じになった。
府中本町駅でもうひとつの所用がうまくいかず分倍河原駅を過ぎ西府駅で果たす。
ここまで来ると天気も良いし少し目新しいところを歩いてみようという気になる。
駅の地図を確認するとハケの下に市川緑道というのがある。
歩道橋を下り緑道の途中の東屋でお昼休憩にする。
その後用水路沿いの遊歩道を進み勝手知った野猿街道に出た。
府中四谷橋を渡り交通公園に向かい大栗川沿いを歩いて3時頃に帰宅する。
初めて歩く道ってこの先どこに出るのかなというワクワク感があり新鮮な気分で良いものだ。

帰宅し暫くして予報通りの雨が降りだし外干しの散歩靴を中に入れる。
シャワーを浴び衣類やバッグ類を洗う。
バッグ類もあったので手洗いモードにしたがこれだと脱水が弱いようで水気が多く重い。
ベランダに干して暫くすると雨足も強くなり室内に移した。明朝までに乾くかな?


夕食は、すき焼き。鍋物が活躍する季節となった。肉たっぷりでお腹満足温まる。
デザートは、あんころ餅。

八王子アメダスでは、最低気温16.7℃ 03:10、最高気温25.7℃ 15:09であった。
朝は生温い陽気で日中は日差しも出て夏日の暑さとなった。


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本日の歩行:32,277歩
距離:25.1km
歩行時間:5時間09分
活動量:13.6Ex
消費カロリー:858kcal
脂肪燃焼量:122g


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関戸橋から上流方面。


下川原緑道の一部が改修工事が終えて少し広くなった。


交通公園から新宿方面。



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