気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

早朝散歩のみで日中は家籠り

2022-08-15 19:22:51 | 心象風景・身辺雑記
【府中四谷橋】 普通に起き早朝散歩に出かける。 久し振りの散歩となる。 物足りないので二度目の散歩に出かけるか思案している間に30℃超えとなり諦めることにした。 午前中に買い物などを済ませクーラーの効いた部屋でネット検索や数独でのんびり過ごす。 夕食は、ホッケ、冷奴、野菜サラダそしてナンコツの唐揚げ。 デザートは、スイカ。 -------------------------------- . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。

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