気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日は蒸し暑い陽気だったが雨は降らず

2022-08-03 19:43:59 | 心象風景・身辺雑記
【大栗川のスモークツリー】 熱帯夜が続き今朝も蒸し暑い朝だ。 大栗川から南大沢の団地街を見晴歩道橋、大平公園を経由し長池公園で朝食休憩。 水を補給してから唐木田、富士見通りを進み一本杉公園で休憩しここでも給水する。 とにかく蒸し暑いので小まめに水分を取る。塩分チャージタブレットも口に含む。 瓜生せせらぎ散歩道を下り10時半頃に帰宅する。 午後はのんびり過ごす。 明日は雨のようなので高血圧の . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。

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