昨日は仕事後にサッカーの練習に行くつもりでしたが
コロナのせいで中止になりました
寂しすぎます・・・
で、軽く走ったんですが
疲労の蓄積からか
身体が重くて全然走れず
いつもの半分くらいの距離でやめました
不完全燃焼です
今日は仕事後に筋トレしましたが
久しぶりに雨が降っていますので
さすがに筋トレ後のランはやめときました
程良い休養になったと思います
身体作りにタンパク質は重要ですので
今夜38 Can Barは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/b3/f1b4a52160fdcfb2b4498b18c1b594e2.jpg)
グリーンカレーをチョイス
中身は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/0f/2d806b98fa9c3764817676cf47c58c46.jpg)
まあ鯖缶メインでカレーではありません
(カレー味ね)
鯖缶カレーが存在するくらいですので
間違いありません
っていうか
カレーって何でも合うんちゃう?的な
昨日のうさぎさんのランチは塩サバ
今日の会社ランチは鯵フライ
そして今夜は鯖缶
青魚ばかり食べていますが
どうしよう・・・頭が良くなっちゃう?的な
でも人間も身体も薄っぺらいんですけどね
(どうやったら厚みがでるか教えて欲しいわ的な)
コロナのせいで中止になりました
寂しすぎます・・・
で、軽く走ったんですが
疲労の蓄積からか
身体が重くて全然走れず
いつもの半分くらいの距離でやめました
不完全燃焼です
今日は仕事後に筋トレしましたが
久しぶりに雨が降っていますので
さすがに筋トレ後のランはやめときました
程良い休養になったと思います
身体作りにタンパク質は重要ですので
今夜38 Can Barは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/b3/f1b4a52160fdcfb2b4498b18c1b594e2.jpg)
グリーンカレーをチョイス
中身は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/0f/2d806b98fa9c3764817676cf47c58c46.jpg)
まあ鯖缶メインでカレーではありません
(カレー味ね)
鯖缶カレーが存在するくらいですので
間違いありません
っていうか
カレーって何でも合うんちゃう?的な
昨日のうさぎさんのランチは塩サバ
今日の会社ランチは鯵フライ
そして今夜は鯖缶
青魚ばかり食べていますが
どうしよう・・・頭が良くなっちゃう?的な
でも人間も身体も薄っぺらいんですけどね
(どうやったら厚みがでるか教えて欲しいわ的な)