い、痛い・・・的な

昨夜はまさかの連チャンで
Belle Equipeへチラッと寄りました

ナッツだけでええって言うてるのに
ちょいちょい間違ってチョコも出してくれるマスター
なかなかのポンコツです

雨でしたが週末ですし
まあまあ繁盛していて安心しました

明けて今日は日曜＝麺の日って事で
久々に来来亭さんにお邪魔しました
今日は

赤味噌ラーメン
安定していますね

新型コロナの影響で青唐辛子が入ってこないらしくて
旨辛麺はレベル1、2しか提供できなくなっていました
コロナめ・・・的な

家の庭のシマトネリコの葉っぱが大変な事になっていたので
帰宅後掃除をしていて
腰がゴキゴキってなって
己的には（あ、外れた）って感じだったのですが
その後腰痛が酷くて・・・

もともと腰が悪くて
腰痛には慣れていますが
今回のはかなり酷い・・・

前屈が出来ないので
靴下やズボンを脱ぐことが困難で
こりゃど〜にもなりません

流石に筋トレは出来ませんが
何とかギターは弾けるし
姿勢に注意したら数独もできるので
ニート的生活には問題なさそうです

バキッとやって
綺麗にはまったら治りそうな気がしますが
なかなかね・・・
今週仕事大丈夫かな・・・的な