今週の1枚 vol.457

非力ながら細々と筋トレを続けていると
少しずつはパワーアップしているようで
いつものメニューの回数が増えてきたので

新たにダンベルプレートを買い足しました
2.5キロ×4枚

ダンベルフライで肩を持って行かれそうになって
しばらく痛かったので
急に無理せず
1.25→2.5に変更して
片側2.5キロアップでしばらく行きます

もうそろそろダンベルでは限界で
バーベルへの移行も考えないといけませんが
家にバーベルって無理がありません？的な
（マジで何を目指してるんだか・・・的な）

今週の1枚です
Led Zeppelin III / Led Zeppelin（1970年）

その名の通り彼らの3枚目のスタジオアルバムで
アコーティックな雰囲気の曲が多くて
賛否両論ある作品です

私が生まれる前の作品を何故今頃？って感じですが
先週のここで書いた
MegadethのUnited Abominationsには
Zepの「Out On The Tiles」がボーナストラックとして入っています

レコーディングの際にボンゾ様のドラムセットをレンタルできたので
演ってみた的な感じだったそうですが
ま、その曲が入っているのが本作って話で
チョイスしてみた的な

この意味不明なポップさのジャケと
ハードロック路線から外れた作品で
ま、移民の歌は別として
己的に薄〜くしか聴いていない作品です

でも改めて聴くと
音楽の幅が広くて
しかも作品のクオリティーが高く
この人達すげ〜なと

きっかけになった曲は映像がなかなか無くて

ほぼボンゾ様のソロ
ドラムソロを20分以上演る人ってなかなかいませんよね

ラララでりゅーえい君がやってくれるのを期待してます！的な
（ドラムソロで持ち時間が終わる的な）

さあ今日から東京2泊3日
とりあえず最初のお仕事してきま〜す！的な