少し乾燥が気になりはじめたので、ハンドクリームをつくりました。
クリームはもちろん無香でもよいのですが、せっかく自分で作るので
アロマテラピー用の精油を使ってその時々の気分で少し香りをつけています。
アロマで使う精油には多くの種類がありますが、それらはヒトの心とカラダに
さまざまな影響をもたらすことが知られています。
せっかく作るのですから、それらの効用も得られたらいいですよね♪
今回私が使用したのはゼラニウム。
ホルモンバランスを整える精油として有名です。
月経前の不快症状の緩和や更年期障害にもよいそうです。
香りは甘い香りで気持ちを明るくさせてくれます。
またスキンケアにもよく用いられます。
早速お風呂あがりに手にすりすり。
足の裏にもマッサージをかねてもみもみ。
今、ゼラニウムの甘~い香りに包まれています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
香りの効果って偉大ですよね。
ハンドクリームなのですが、練り香水のような役目も![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
以前、ラベンダー&イランイランでこのクリームを作って
職場でときどきぬっていたんですけれど、ちょっとイライラするようなことがあっても
このクリームのおかげで気分の切り替えがちょっとだけ
うまくできたような気がします。
*レシピメモ*
ミツロウ…2g
ホホバオイル…大さじ1
ゼラニウムEO…1滴(のつもり)
クリームはもちろん無香でもよいのですが、せっかく自分で作るので
アロマテラピー用の精油を使ってその時々の気分で少し香りをつけています。
アロマで使う精油には多くの種類がありますが、それらはヒトの心とカラダに
さまざまな影響をもたらすことが知られています。
せっかく作るのですから、それらの効用も得られたらいいですよね♪
今回私が使用したのはゼラニウム。
ホルモンバランスを整える精油として有名です。
月経前の不快症状の緩和や更年期障害にもよいそうです。
香りは甘い香りで気持ちを明るくさせてくれます。
またスキンケアにもよく用いられます。
早速お風呂あがりに手にすりすり。
足の裏にもマッサージをかねてもみもみ。
今、ゼラニウムの甘~い香りに包まれています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
香りの効果って偉大ですよね。
ハンドクリームなのですが、練り香水のような役目も
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
以前、ラベンダー&イランイランでこのクリームを作って
職場でときどきぬっていたんですけれど、ちょっとイライラするようなことがあっても
このクリームのおかげで気分の切り替えがちょっとだけ
うまくできたような気がします。
*レシピメモ*
ミツロウ…2g
ホホバオイル…大さじ1
ゼラニウムEO…1滴(のつもり)