ストレス？歌を歌いましょう！！Part1

LONDON（Reuters)

ロンドン市内で働く銀行員の間で俄かに脚光を浴びているクラスがある。

それはプロのボイストレーナーKarinが開講しているストレス撃退クラスである。内容は基本的にはヨガ、アレクサンダーテクニック（不要な緊張に気づきそれを取り除く技術）、そして呼吸法のコンビネーションで成り立っている。これからは全てプロのシンガーが歌前に行うウォームアップである。

「過労の人が充分なリラックスが出来るように考え付いたのがこれらのアイデアでした」

彼女は当初ロンドンのWest End（劇場などが並ぶ観光地）でクラスを持っていたが、数年後Canary Wharf（ビジネス街）に移った。


「そこにいる人々は皆すごいストレスを抱えています。宣伝のためにクラスのポストカードを配ったりしていました。人とコンタクトを取る事はそう難しい事ではありませんでした。しかし、彼らと目と目を合わせてのコンタクトは非常に困難でした」（相手の目を見て話す時間的余裕がない、精神的余裕がない）

彼女は、彼らが抱えているストレスや恐怖心を感じ取った。仕事で失敗は出来ない、上司からの圧力。競争社会の中で生きている彼らから共通のオーラを感じた。

毎日何万ものビジネスマンが満員電車に揺られCanary Wharf駅を目指す。到着するや否や、巨大なビルの上階を目指し足早に戦場へ向かっていく。

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閉鎖の御知らせをしておいて何ですが、自分のペースでコツコツやっていきます。