モチベーション

2008年８月に見た大阪の灯。
今年の夏はこの向こう側、国道１号線が終わり、その向こう側に行くんだ、

というのをモチベーションにして、今日もローラー３０分。

昨日はちょっとお休みしたお陰か、いつもより軽く回ってた気がする。
やはり休みも入れたローテーションでやったほうがメリハリも付いて続けられるかなって思いました。

そろそろ考えたメニューで心拍トレーニングをしたほうがいいんだろうなと思いつつ、でもまだ乗れていなかったというか、乗っていなかったことですっかり自転車に乗ること自体に慣れがないので、１日最低３０分を基準に、とにかく開いている時間を上手く活用して小刻みにでも乗るようにというのを当面の課題として頑張ってみよう。


サッカーを始めたころの息子。かわいい。
懐かしい、といってもまだ１年半前の写真だけど。
今では若干背も高くなって、少年っぽくなってきてる。
自分と違って息子は本当に着実に成長してるなぁって思う。腹周りだけは俺も成長してるけどさ。

去年から息子と朝練してるけど、今週に入ってからは息子が自分で起きて「練習しよう」って声をかけるようになった。
今日は雨上がりだったのでせっかく起きた息子にゴメンねと言ってお休みにしちゃったけど、まぁこれも週に１日くらいはお休みの日もないとね。
今度の日曜日はまたサッカーの試合です。
同じ学年が２０人以上いて、８人制のサッカーなので、先発はもちろん補欠としても出れるかどうかというところなので、出れるかどうかも分からないのですが、ピッチでもベンチでもとにかく大きな声を出して明るく、楽しく頑張ってほしい。

というわけで、明日はちゃんと起きないといけないのだ。

てな具合で、なんとか今年の目標を胸に頑張っているのだ。