8月は
お盆前から
スポーツジムをさぼっていた。
で
お盆を過ぎた20日からはしっかり参加…の予定だった。
18日に重い荷物を持って、体をひねってしまいました。
ふぃ~
ああ、腰痛!
辛いんだね~腰痛って…しみじみ。
よくなったかな~と思って少し立ち話をすると…痛い
結局、2週間…
やっと4週間ぶりに体を動かした。おそるおそる
また1からスタート!の気分です。
頭も体も動かさないと錆びるんだね~。
お盆前から
スポーツジムをさぼっていた。
で
お盆を過ぎた20日からはしっかり参加…の予定だった。
18日に重い荷物を持って、体をひねってしまいました。
ふぃ~
ああ、腰痛!
辛いんだね~腰痛って…しみじみ。
よくなったかな~と思って少し立ち話をすると…痛い
結局、2週間…
やっと4週間ぶりに体を動かした。おそるおそる
また1からスタート!の気分です。
頭も体も動かさないと錆びるんだね~。