6年ぶり

数年ぶりに(6年ぶり)健康体操に行きました。

ほんとに久しぶりなので、無理をしてはいけないと

気を付けて・・・30分・・・


今朝、全身、筋肉痛なんですけど～

いかに、体使ってなかったか、

思い知ったんですけど～😭

どんどん年齢だけは重ねていきます。

同年代の皆様、頑張りましょう～！

崖っぷち②

前回「崖っぷち」は、入力(文章を書くだけ)でも体力を使い果たし

すっかり中途半端なヘルプミー！で終わりましたが

世の中そんな甘くないもので

だーれも助けてくれやしない。

それどころか、聞いてみると、

結構な方々が、ヨガだったり、整体だったり・・・


と、いうことで～健康体操ジムに

再入会いたしました～！

色々考えましたがやっぱり😭あそこしかない！

申し込みの時にコーチが

「なぜまたうちを選んでくださったのですか？」

きっといいことを言ってくれるはずだっ！とキラキラ眼で聞かれましたが

「トレーニング中に流れているこの昭和歌謡が大好きなんですよ❤️」

という答えに、言葉を失っていたコーチ、ごめんなさい。

だって～ほんとだも～ん🎵

崖っぷち

少し前に少しだけ通っていた健康体操ジムがあります。

根性無しの私はなんやかやと理由をつけ

家で自分で運動すればいいやと

あれやこれやそれやと

テレビショッピングでお馴染みのマシンを買い揃え

飾ってあります(やっぱり😭)

で、結果、孫と公園に行ってもすぐ～グッタリ～

買い物に行ってもすぐ～休憩～

もはや肉体は肉だけとなり(筋肉なし)

どこかへ行こうという気持ちさえ持てなくなり

どうする？！ねぇどうする？私💧

崖っぷちに立っています。

ヘルプ！ヘルプ　ミー！

最近、驚いたこと

シーグラスという海で拾ったガラスを買って

色々なものを作って楽しんでいます。

本来は海にあってはいけないゴミ＝ガラスを

海の清掃をしてくださってる人たちが

拾い集め、アートにまでしてくださった。頭が下がります。

で、どこにでも落ちているわけではなく、

角も取れ、表面もすりガラス状になったものは

結構限定された地域で拾われているようです。

20年近く、オークションなどで購入してきた。


今や、売るほどあります(誰かいりませんか？)

ぼちぼち作っています。先日、在庫を仕分けしたら、

「白」「グリーン」「ブルー」は充分あったが、

「茶」がなかったので、Mで注文しました。

北海道の出品者の方から、9月7日.連絡が来ました。

「今日送りました」と。

そして、待ちに待った茶色のガラスはやっと届きました。

いえね、届いたから、何の文句もないんですけどね

到着したのは、9月12日でした。

最近の日本の郵便物って

こんなに日にちがかかるんですか？！

って、驚いたの何のって・・・

そんなことに、めちゃめちゃ驚いているローバーです。😅