髪切りました

まぁ時期だったんで。


体重ね。
どうだろう、減るのかな。

ああ、ラーメン食べたい。
トンカツ食べたい。

炭水化物いっぱい食べたい。

そうだマクドにも行きたい。



そうこんなことを書いているということは、まだ我慢しているということ、

あとで風呂はいる前にのってみるわ。


しかし！
体脂肪は減らない。
当たり前か、運動してないもんね。

シトロンのメタボなお客様、酒をのんでも太りませんよ。
問題はその後。
ぼくなんか毎日付きだしの残り食べてます。

って、あかんやん。

月末キャンペーン

今週からがんばっています。

当然、何も出来てません。

涼しくなったせいでよく眠ります。



体重計乗ってません。

やっぱり無理かしら

早速悪友からのメールが。

「あんたの体重見て誰が喜ぶの？」

て。


ひどい！自分の腹筋にあうことなんてもう無いだろうから、一生懸命人生最後のあがきをしている乙女に向かって！！

一番最初に書いた体重はご飯も食べず、サウナに2時間入ったあとの体重。
当然一番軽いのよね。

この間計ったら、けっこういってて、この時点でがっくり。

現在は体脂肪が21％台です。

やっぱり痛い

起き上がれない。

そう、昨日ジムに行ったからだ。


だるい上に頭もボーとする。



本日の結果
　体重：60.4㌔
　体脂肪：23.5%


でした。

久しぶりに

今日ジムに行きました。
その後、プール。



あ～ん。酔ってます。


明日もちゃんとジムへ行くぞ！




今度見せるね、腹筋。





あかん、おっさんやから痩せへんわ。

体脂肪計がやってきた

誕生日にお願いしてた体脂肪計が我が家にやってまいりまして。

昨日店で無理やり乗せられたけど、気持ちを一新。

風呂屋でサウナ2時間の甲斐あって

体重：60キロ
体脂肪：23.8％

という結果に。


まぁ、週に一回は測定して日記に書くね。




それにしてもお腹すいたよ～～。
今朝、付きだしの残りを食べたもんだからそれ以来何もくちにせず。

あかんわ、コンビニ行っておでん買います。

本日休み！

お盆が終わったんで、一日休みいただきます。

先週夏風邪をひいてしまっていらい、調子が戻らなかったんで、休みます～～。



今月はこれで休みおしまいです。

風邪かしら

う～ん、喉の調子がイマひとつ。

金土と唄いすぎたせいではないはず。


頭も若干ボーっとする。

やはり風邪かしら。


クーラーつけすぎやもんな。


はい今日は早く寝ます。

淀川の花火

今夜は花火です。

浴衣着ます、男もんですが。


今風呂上り、パックしています。

やってしもた

仕事から帰り部屋に入ると涼しい。

今日はあんまり暑くなかった、そんなわけあれへん。


ガ～ン、クーラーつけっぱなし。


…、ショック。