２０２３年９月２３日（土）曇時々晴。

２０２３年９月２３日（土）曇時々晴。 

夕べ、雨が激しく降っていた。ラジオではこの雨で気温は低くなっていくといっていた。本当にそうなるのだろうか。朝から、写真送信にも手間取った。入院しているとき、８月３１日、奈良新聞の投稿欄、雑記帳に掲載された投稿原稿を何枚かプリントした。まだ、じっと立っているのがしんどくて、車椅子に座って、立ってはプリントのボタンを押しては１枚、１枚をプリントした。 

昨日、豆腐、プロッコロリー、キャベツ、ささ身の煮炊きをするが、台所に立っているのがしんどい。まだ煮付けができていなかったが、途中でガスを止めてベッドに横になった。まだしんどい。 

今朝、食べた物。ご飯は１５０カロリー、豆腐とプロッコロリーとささ身とキャベツの煮つけ、夫は玉子焼きをした。まだ油はあかんと思ったが今回は黙った。市販のほうれん草のおひたしで３１０カロリー。写真は今朝、６時３５分に撮影した空、８月３１日に掲載された私の投稿原稿。今日はこの辺で。また。