2025年6月20日（金）晴。

2025年6月20日（金）晴。 

今日も気温は33度という。暑い。空の写真、今朝、6時8分に撮影。昨日、ヘルパーさん、タオルケットでは寒いといったら、夏用の掛け布団を購入、これをかけるとエアコンを入れていても夜のトイレの間隔が少し長くなった。それでも足元は湯たんぽを入れている。 

昨日は大変なことになった。パソコンをしている。もう後、5分程度で終わる。便が出そうである。もう後少しとがまん。そして終わって立ち上がると、便がパンツの中に。トイレにいくものの、後の処理が大変、何度も拭くが便が付いている。もう、いいかと思ってベッドに来ると、ベッドの敷シーツに便が付いた。これは大変。拭いてもとれない。タオルをしいてガムテープで抑えた。看護師さんの訪問は11時。それまでの我慢。看護師さんの訪問で変えてもらってほっとした。 

洗濯機で洗うがかすかに残ってとれない。仕方がない。 

もうこれから、後の処理が大変とわかり、早い目にトイレにいくことにした。それに、便秘の酸化マグネシュウムの薬、便が硬いので増やしたが減らすことにした。 

今朝、食べた物。ご飯は190カロリー、味噌汁は玉ねぎ、キャベツ、麩、ワカメ入り、昨日夫が買ってきた市立奈良病院のコンビニのアジフライ、スナップエンドウとシーチキンの煮付け、市販のシイタケとサンド豆の煮付け(夫の昨日の残り)、焼鮭、柴漬け、牛乳で480カロリー。今日の介護支援者はリハビリの先生、ネットで脳トレの購入を依頼することになる。昨日、夫が買ってきたのは同じものだった。新聞を読んだので脳トレをしよう。また。