2022年11月30日（水）曇。

夕べは雨が降っていた。朝にやんで、曇った空、今日から、12月の気温で寒くなるという。寒いのも苦手。先ほど、気になっていたリビングの棚を1つ整理して片付けた。健康のときにもらった薬、全部捨てた。胃薬、捨てようと思ったがとりあえず、残した。夫が胃薬が必要のときがある。古いので捨ててもいいが。棚拭きはヘルパーさんにしてもらうことに。かがむことができない。午後2時半、リハビリの先生の訪問である。今日も何かしら、バタバタして過ぎていく。昼食後、薄揚げにネギの刻んだものを入れた物、前に春雨と挽肉でにたものを、いれて煮付けた。おいしい。昼、ネギを入れたものを食べるとおいしかった。また。