２０２０年１１月5日（木）晴。

２０２０年１１月５日（木）晴。今日も晴れているが朝方は寒かった。気温がだんだん低くなって冬になっていくのだろう。今朝、食べたもの。昨日はすき焼きの煮込みした。その残っただし汁でおじゃをした。お代わりをした。２膳でも軽く２膳、２５０カロリーに卵が入っていて、生姜と竹輪、大根と人参のナマスで３３０カロリーである。今日はなすびと大根の田楽をしょうと思っていたが、大根と人参のナマスが夫は美味しいらしい。な . . . 本文を読む