2020年１１月２８日（土）曇。

２０２０年１１月２８日（土）曇。朝の気温は２３度で湿度は４８％。今日はケアハウス行である。先週の土曜日は休んだ。インフルエンザの予防注射の影響かしんどくなったので休んだ。今朝、撮影した朝焼け、１枚目は６時１２分、２枚目は６時５５分に撮影した。 今朝、食べたもの。ご飯２００カロリー、味噌汁は豆腐、きゃべつ、焼鮭、カツオフレークに縮緬雑魚、塩昆布に梅干し、メンマで３００カロリーである。 さきほど、 . . . 本文を読む