2020年11月28日(土)曇。朝の気温は23度で湿度は48%。今日はケアハウス行である。先週の土曜日は休んだ。インフルエンザの予防注射の影響かしんどくなったので休んだ。今朝、撮影した朝焼け、1枚目は6時12分、2枚目は6時55分に撮影した。
今朝、食べたもの。ご飯200カロリー、味噌汁は豆腐、きゃべつ、焼鮭、カツオフレークに縮緬雑魚、塩昆布に梅干し、メンマで300カロリーである。
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