伊是名年越し合宿充実してます!

今回はベース創りをテーマに!
山の中に入り寛次はヘルニアに負けない足をつくっています!

敬子も『タフになる!』を目標に走り込み!

宮崎から来ている榎木コーチも走っていますよ!

『いつかはエリートクラスへ!』を目標にしている中川選手!

私も走る!

監督は『ちゅら!』

ガッツリ走りこんだ後はこんな景色で・・・・

凄い景色があるんですよ!

ランのあとはポカポカバイクライドへ!

海もきれいですよ!

なんとこの島では『稲刈り』をしていましたよ!

そして夕方にはオーシャンスイム!

ウェット無しで泳げるこの環境に感謝ですね!
さて!
2012年ももう少し!
2012年を満喫するぞ!

今回はベース創りをテーマに!
山の中に入り寛次はヘルニアに負けない足をつくっています!

敬子も『タフになる!』を目標に走り込み!

宮崎から来ている榎木コーチも走っていますよ!

『いつかはエリートクラスへ!』を目標にしている中川選手!

私も走る!

監督は『ちゅら!』

ガッツリ走りこんだ後はこんな景色で・・・・

凄い景色があるんですよ!

ランのあとはポカポカバイクライドへ!

海もきれいですよ!

なんとこの島では『稲刈り』をしていましたよ!

そして夕方にはオーシャンスイム!

ウェット無しで泳げるこの環境に感謝ですね!
さて!
2012年ももう少し!
2012年を満喫するぞ!