第２回マラソンチャレンジ教室！ 2010年07月13日 23時36分48秒 | 一般教室！ マラソンチャレンジ教室２回目 本日も多くの参加ありがとうございました。 普段動かさない筋肉を刺激！ 過度範囲を広げました！ 姿勢が大事！ ONとOFFをしっかり！ 遊びを交え軸探し！ 来週も１９：００～お待ちしています！
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