ちゅら島スポーツのちゅら島で遊ぼう! 沖縄トライアスロン情報ブログ!

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第2回マラソンチャレンジ教室!

2010年07月13日 23時36分48秒 | 一般教室!
マラソンチャレンジ教室2回目

本日も多くの参加ありがとうございました

普段動かさない筋肉を刺激!

過度範囲を広げました!

姿勢が大事!

ONとOFFをしっかり!

遊びを交え軸探し!

来週も19:00~お待ちしています