抜くこととがんばること

2週間前、「あなたが変わらないとどこで働いても同じですよ」と言った主治医。
今日の午前中、診察に行ったら「すごくいい様子ですね」と言われました。
今まで無理して「よく」見せてたけど、今日は自然にしててそう見られてよかった。
この状態が続きますように。いや、続かせなきゃ

今月からピアノを始めました
午後からレッスンに行って、久しぶりに弾いてすごく楽しかった。
穏やかな気持ちになれました。
あぁ私は音楽が好きだったんだ、って改めて思いました。
色々嫌なこととか忘れて、没頭できる時間を見つけられてうれしいです。

夕方から資格の勉強をしました
療養中なのに、やっぱ、こんな時でも何かしらの達成感を求めてしまう。。
「何もしない」が苦手・・
でも無理しないをモットーに、抜くときとがんばるときのスイッチの切り替えをこれからも大切にしていこうと思った一日でした