しばらくデトックス

日頃の鬱憤を晴らすかのように休暇中は食べまくりでした。
体重が１キロ弱増えてしまった…。
胃腸を休めて過剰なカロリーを消費すべく、これから数日は食事を節制する。
今日のランチは豆腐麺にしようかな。
運動もして体重おとすぞ。