今日はデトックスデイ

やはり週末の疲れがガッツリ残ってます。
体がだる～い…乳酸が溜まっている感じ。
もう今日はダイエットエクササイズやるの無理かも。
ストレッチとマッサージくらいにしておこう。
今日の内に疲れは全て抜きたい！