ポチ的生活記録

ブログで展開中!(何を)
ここには、日常の日記を書いていきたいと思います。。。わたし、「廃人」じゃありません!

運動不足で体重が…

2020-04-29 09:21:54 | Weblog

マジで運動不足を感じる。
外へ出ることもめっきり減ってしまい
歩かない分カロリー消費できてない。
食べる量だって控え目なのに体重が増える。
これいかに。筋力も落ちてるな、絶対。

コメント
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