肌荒れ止まれ！

最近肌が荒れやすいー。
以前からなんだけど、あごの周りの吹き出物。
消えては現れ、の繰り返し。
青春時代のニキビはほとんど出来たことなかったんだけどなー。
あごにできるのは、原因があるらしい。

一つは食生活が荒れていること。これは否めない…お酒飲んでるからなあ。
あと一つは、ストレス。うーん、どうなんだろ。ストレスはそこまで感じてないけど。
でも、男性ホルモンが集まりやすいパートではあるらしいので、
仕事仕事モードで、男性ホルモンが高まっているのかもね。

もっとリラックスしてお仕事しようっと。