おかゆとチョコレート

昨日は結局、２０時間ぐらい寝ていたようです

口にしたのは、茶碗半分ぐらいのおかゆ＆梅干し
水分補給のためのお茶、水筒２本ぐらい飲みました
ようやく復旧した夜１１時、残りのおかゆと、チョコレート(小さな板チョコ５枚)

復活した今朝は、茶碗半分のご飯と肉炒め

体重を測ったら、２キロ減でした
でもこれって、すぐに戻る体重減だよね
これをこのままキープできちゃえばいいのにね