マナー講座

市内に引っ越してきた元CAさんが、月１回、マナー講座を開催してくださってます
ケーキ＆飲み物付きで２０００円という、超格安

今回は、『表情』『姿勢』
そして、特別講座に『歩き方』が追加
欧米人に比べて、日本人の歩き方が美しくないといわれる昨今、美しい歩き方は身につけたいと思います

普段は表情を気をつけていても、スーパーでうっかり疲れた顔しているところを見られちゃったら、とたんに『残念な人』になっちゃうよねって笑ったけど、それはダメダメでしょう

いろんな気付きを胸に秘め、帰宅

これからに生かさなくっちゃ

コンタクトレンズ

先日、フラメンコのレッスン中、汗でメガネがずり落ちてきました
そうです
まさに『カトちゃん』状態に

今までは暖房をつけると、目が乾いてしまうので、メガネ生活でした
踊っていてもも、汗もそれほど書かなかったので問題はなかったのですが、これからの季節で踊れば、汗、かきますよね
と、いうことで、コンタクトレンズを買いに眼科へ

秋～冬はメガネ生活に入っていたので、約１年ぶりにいつもの眼科へ行くと～～
場所が道向かいへと変わっていたり、店内も一新していてビックリですっ
あの『レトロ感』漂う院内が、ちょっと好きだった私
明るすぎる院内に、残念感を持ってしまいました

ちょっと、度を上げてもらいました

そのコンタクトが無いので、明後日、受け取りに行きます

さぁ、これで初夏のダンスレッスン準備ができたぞっ

ダンス・ダンス・ダンス

ネコのパルマ君が絶不調だったので、４月はほとんど必要以外、外出せず……

大好きなZUMBAの春レッスンが始まっていることを知っていたけれど、パルマ君を放って出かける気になれず欠席続き
その後、今年のゴールデンウィークはペットロスでヘロヘロ……

でも、やっぱりこのままヘロヘロじゃダメだよなと、今日、久しぶりに隣町の体育館へZUMBAを踊りに行ってみることに

おぉぉぉ～～～
懐かしい顔がたくさんで、それだけでテンションが上がるぅ～
凹んだままの母ちゃんでいることを、パルマ君も望まないでしょう！

あまりに久しぶりすぎて(半年ぶりぐらいかな？？)、身体が重い～～（それは体重が……）
でも、ゆるゆるでも自分のペースが大事だよね
身体を動かすことは、やっぱり、気持ちいいですね

来週もぜひ、参加しようと思いました

カンニングペーパー

フラメンコの練習曲２曲目　『ファンダンゴ』

なかなか、細かく複雑で、ところどころ覚えきれていない
でも、いったん練習は終わり、今は３曲目の『アレグリアス』に入ってます

一昨日、フラメンコの先輩たちといろいろ話をしていて、来年の発表会には私は多分、その２曲を踊ると思われる
でも、きちんと覚えきれている自信はない

と、いうことで、どこがどう不安定な記憶状態なのか、ノートに振り付けを書きだしてみる
(入門当初は、メモはNGって言われたけれど、一番新しい新人さんは、どんどんメモしてるし、先生もそれを見ている……メモ書き、解禁なのでしょうか？？)

とりあえず、ファミレスで一人オヤツをしながら、思い出して書いてみた



わからない部分を、青マーカーでチェック
不明瞭な部分が、あぶりだされました

それを、発表会の時の千波たちの踊りのDVDを見返しながら、修正



記憶……
あやふやだな～～～
ザックリ赤で横線ひいて、記憶の修正です

もう一度、ちゃんとします！！

フラメンコ

昨日、師匠の演舞を見た後、先輩たちとフラメンコ専門店へ

練習用のファルダ(スカート)を購入する先輩方をしり目に、新人は違うコーナーへ



足に癖があるため、土踏まず修正用のグッズと、靴の中の滑り止め
そして、基礎編のDVD（セールで半額）

どのくらい基礎かというと



超初心者向けのDVDでございます
でも、踊りは、基礎が大事
これは、よさこいチームで心の底から実感していることであります

なので、これを見ながら、ちょっと自主練習よ

フラメンコ

フラメンコの師匠が、東京で踊るという情報をゲットし、急遽、上京～～～

ざっと収支を計算
Suicaに、３０００円チャージ
昼食１５００円
フラメンコ観劇代、３５００円
チャージのドリンク　５００円
駐車場代、６時間　１８００円
１０３００円の支出でした

でも、フラメンコの教室の先輩方と話もできたし、靴とか発表会用の衣装関連の裏側とかいろんな情報もゲットできました
今月のお小遣いが上旬に消え去っても、悔いはない
（３００円の赤字だしｗｗ）

ジュース

土曜日のイベントで、私は十年近く所属していた踊りのチーム、引退～～
(気力とか、身体の柔軟さとか、やる気とか、もう、いろいろね)

衣装を洗濯＆アイロンして、チームに戻す

そのとき、皆さんにお茶のペットボトルを渡して、お礼を言ってきました
その数１８本
(私はケチだからさ～、ドラッグストアーで購入。１７００円弱でした)

ま、気は心
相手の皆さんにも、気を使わせない『寸志』でございます

まだまだだなぁ＆２０１６最大級ショック！！

フラメンコレッスン～

決まった場所で踊ってたら、いきなり移動の振り付けが
フラメンコの曲に合わせての移動で、ジタバタ！！
たった数歩の移動が、難しいです。もうそろそろ「３拍子(１２拍子)」に慣れないと
まだまだ慣れていないんだな～と感じる

練習不足よね


しかもその日の最後の最後で、でっかいバクダン
１年ちょっと、一緒にレッスンしてきたメンバーが、地元へ戻ることに

２０１６一番のショックかも

理由は、親が弱ってきたと

私も親の介護は経験したし、仕方ないんだけど、やっぱりさびしい……
それぞれが、それぞれの場所で頑張るしかできないんだよね

こっちに遊びに来るときには、地酒二升抱えてきてね～～。飲もうね～～

レッスン代

フラメンコの３月分のレッスン代、８０００円、支払ってきました～～

今までは１時間のレッスンでしたが、４月からは１時間半のレッスン
レッスン料も１００００円になります

でも４時間８０００円が
６時間１万円に
単価で計算すると、２０００円→１６６６円と、お得になります

頑張るぞ～～～

レッスン代

フラメンコのレッスン代、８０００円を入金

今までは１時間のレッスンだったけれど、もうそれだけじゃ時間が足りなくなってきています
そのため、春から１時間半のレッスンに変更する予定だそうです

レッスン代２０００円アップします
でもそれだけたくさん練習できるんだもんね～～～

忘年会

昨夜はバーミヤンで、よさこいの忘年会
（今までは宿泊付きで飲んで騒いでいたけれど、今年はバーミヤン……）
２０００円のコースでした

テーブル４つに分かれ、話もそれぞれのテーブルごと

……
私がいたテーブルには、高校２年生、中学３年生（塾帰りなので８時半過ぎから合流）、小学３年生とその伯母
共通話題がないよぉぉぉぉ～～～～～～～
とりあえず高２の子が、高校の後輩にあたるので、昔の高校事情などを少々
あとは……紅茶・緑茶・プーアル茶などをがぶ飲みしながら（ダイエットもしなくちゃ）、ポツポツと食べてました
（席は……息子が公文の日なのですが、集合時間の１５分前になっても、終わったコールが無くて　２０分ほど遅刻してしまい、その席しかなかったというｗｗ）

ま、たぶん、２０００円分は食べましたから
良し、としましょ

いただきもの

フラメンコの代替えレッスンで先輩たちと合流
（そんな早い足さばき、ついていけませ～～ん）

その帰りに、先輩からいただいちゃいました



まだいい香りがしています

我が家ルールで、もらい物は、まず仏壇のじいちゃんにあげること
じいちゃん、ばあちゃんも食べきったと思うので、今日のオヤツで、息子と食べようと思います

暖房費

フラメンコのレッスン費、払ってきました

今月は暖房費が加算されるので、１万円です
でも、寒い中でレッスンするのは無理～～～～
（だいたい、冬季は、東京の最低気温が、こちらの最高気温です。札幌と同じくらいの平均気温です）
必要経費と認めます

みんなで分け合って支払い、ぬくぬくなレッスン上で練習しましょう


レッスン代は、小遣い用の財布からです

ＣＤ

久しぶりにＣＤ、買ってきました



普通のダンス音楽は８カウントなんだけど、フラメンコは１２カウント
そのリズム感に慣れず、苦労中です
すこしでも、その独特のリズム感を、身体に入れたいと思います

作業中などに、ＢＧＭで流したいと思います

～～～～～～～～～～

以下、余計な蛇足…
会計の時に「袋はいりません」って言ったの
でも店員さんはいつもの作業の流れで体に染みついていたのでしょうか
しっかり袋に入れてくださいました
プチ要求を聞いてほしかったかも……（作業効率だって、袋代だって節約できたのにね）

クラブの返金

息子、手芸料理クラブに在籍
１年分の活動費として、１０００円、集金がありました

今日は二者懇談の日
そのクラブ費のお釣りが６１４円、来ました

臨時の収入状態なので、いつものネコの貯金箱へと入れちゃいました