外泊（２日目）

外泊２日目、午後からは家族で相模原のプラモデル屋さんにお出かけする予定だった。
しかし、出掛ける直前に
　ゴ～～ッ　ゴ～～ッ　ゴ～～ッ
と聞きなれない音がする。
　思い出した　今日はマンションの排水管洗浄の日だ

マズイ　マズイ　マズイ
風呂場も洗面所も台所も人様にお見せできる状況じゃございません。

結局、旦那と息子は出掛け、私は汗だくで掃除いたしました。
あぁ　日ごろの怠慢のツケが回ってきたのね

夕食はパパの４５歳のお誕生日を祝い、「悲願のステーキ」をいただきました。

1１/15	朝前	朝後	昼前	昼後	夕前	夕後	眠前
血糖値	89	81	74	163	80	68	86
備 考	ラピ7		ラピ7		ラピ9		レベ10 補食後 115

朝食：　フレンチトースト、トースト＆ピーナツバター、紅茶

昼食：　キャベツとベーコンのジェノベーゼ、コーンポタージュ

夕食：　ステーキ、サラダ、みそ汁、ごはん