背伸びして手を伸ばして

だんだんとクリスマス気分も盛り上がっています

ボチボチみんなで飾りつけ

そして七夕チックに短冊に願い事
「元気ですごせますように」から
「競馬で大穴があたりますように」まで
バラエティーに富んでいます

そして、それらをツリーに結びつけるとき

背伸びして、手を伸ばし、指先に集中して・・・
「出来た～、あ～しんど」
ちょっとしたエクササイズです

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