ボチボチ運動 2013-01-21 00:05:55 | 頭と身体を動かすレク 寒くても床暖房で快適、靴下のみでOK! そんなデイサービスですが 運動すればもっと身体も温まります しゃがみこみや踵上げなど ボチボチ運動して ボチボチ野次飛ばして ボチボチ楽しんでいます ↓「楽しんで頂けましたか?」 ↓「OK!」ならポチっとクリックお願いします 思考には気をつけよう、いつか言葉になるから 言葉には気をつけよう、いつか行動になるから 行動には気をつけよう、いつか習慣になるから 習慣には気をつけよう、いつか性格になるから 性格には気をつけよう、いつか運命になるから « 節分準備 | トップ | 大切な一人の時間は普通の時間 »