洗濯バサミでエクササイズ

「指に力が無くてってきた気がする」
「どんな時、そう感じますが？」
「洗濯バサミがしんどい」

「じゃあ、そのものズバリで練習しましょう！」
ちょっとゲーム性を取り入れたり
手のツボを自分で挟んだり
いろんな大きさの洗濯バサミを試したり

洗濯バサミを使う頻度を増やしながら
ボチボチ楽しんでいます☆

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