介護予防教室頑張りました～！

7月18日（木）守口市保健センターでお昼2時から
くすのき広域連合第5包括支援センター様より依頼された
介護予防教室　元気なウチから介護予防「ココロとカラダの元気づくり」を開催しました
当日、急遽テーブル・イスを追加するほどの大賑わい
みんさんの健康・介護予防に対する意識の高さを感じました

そして普段通りに漫談チックに笑いをまぜ

わかった！なるほど！じゃあやってみよう！
そんな実感のある講演を目指して1時間
最後の拍手がとっても嬉しく
健康向上介護予防の観点からの工夫や体操＆マッサージ
今後も介護予防ナビゲーターとして頑張ります！


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