健康法は「じゃこ+お酢」 2007-02-13 12:22:21 | 私事 ←ランキング・クリックお願いします 「先生元気やね、身体にエエことなんかしてるん?」 そう言われれば、お陰様で大病もなく過ごしています。そこで、わたしの健康法?をご紹介。 ☆ 朝食には「じゃこ酢」 小皿に酢+じゃこで完成です。口がさっぱりし、美味しいです。最後にじゃこ風味の酢をゴクリと飲み干し1日スタート。 この組み合わせは骨を強くするゴールデンエキスです!