朝起きると首が痛い。
枕の位置や高さがちゃんと頭にフィットしないまま
寝ちゃったみたい。
枕が柔らかすぎて、低いのかな。
しばらく肩こりフリーで来てたのに
今日は首から肩にかけてすごくこってる。
肩から首の筋肉がはってると、
なんだか頭もすっきりしない・・・
クリームにユーカリオイルをまぜて
首筋や肩をちょこっとマッサージ。
呼吸をゆっくり深くして、
肺にもユーカリをたっぷり吸いこんであげよう。
今日は内容のヘビーな会議もあって、
長丁場になりそうだから集中力もいるし
ユーカリのすーっとした香りは疲労や思考の
固まりをほどいてくれそう。
一日ユーカリにお世話になる日だわ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
枕の位置や高さがちゃんと頭にフィットしないまま
寝ちゃったみたい。
枕が柔らかすぎて、低いのかな。
しばらく肩こりフリーで来てたのに
今日は首から肩にかけてすごくこってる。
肩から首の筋肉がはってると、
なんだか頭もすっきりしない・・・
クリームにユーカリオイルをまぜて
首筋や肩をちょこっとマッサージ。
呼吸をゆっくり深くして、
肺にもユーカリをたっぷり吸いこんであげよう。
今日は内容のヘビーな会議もあって、
長丁場になりそうだから集中力もいるし
ユーカリのすーっとした香りは疲労や思考の
固まりをほどいてくれそう。
一日ユーカリにお世話になる日だわ
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