木々の緑がいっそう鮮やかさを増し、夏を思わせる暑い日が続いて
います。
本日は、ご訪問いただきまして、ありがとうございます。
そらまめ
胃腸の働きをよくし、水分代謝をよくします。
活用のポイント
玉ねぎ、じゃがいもと煮てミキサーで滑らかにし、ビシソワーズ
でいただくのがおすすめ。食欲のないときにも。
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◇日常ごはん記
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・ナスのポタージュ
・そらまめの天ぷら
・鶏飯
・たけのこの木の芽和え
です。
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編集後記
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この中に前述で苗を植えたというジニアが開花。
こんな、ささやかな事が、嬉しい。です。
お読みいただきました方へ、感謝を込めて。
