雪の影響で、雪崩などに、心辛いですが、寒波は落ち着いた
のでしょうか。
本日は、ご訪問いただきまして、ありがとうございます。
キエフの鳥の歌②
夜霧にしずむ森よ
うたごえ川面をゆく わが思いを乗せて
鶴の歌声によせて とどけよ 愛の歌
■やさしき人はいずこ
■教えておくれ
●やさしき人はいずこ
●教えておくれＨum.・・・
ウクライナ民謡 木内宏治作詞
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◇日常ご飯記録
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・ソーセージの軽いポトフ
・鯖の味噌焼き
・魚のアラ煮焼き
・梅が咲いていました。
です。
お読みいただきました方へ、感謝を込めて。
1月18日から立春の前日の2月3日までが、冬の土用です。
季節の変わり目ですので、体調に気をつけなければなりません。
本日は、ご訪問いただきまして、ありがとうございます。
ポトリン ポトリン ポトリンコン
ながしのしたには ふきんが あるよ
バケツも たわしも わたしも いるよ
ポトリン ポトリン ポトリンコン
ながしの下の歌
「フランシスのいえで」
○。○。○。○。
◇日常ご飯記録
○。○。○。○。
＊厚揚げのベーコン巻き(母がご近所さんにいくつか
持って行っていました)
＊きのこご飯
＊白菜の挽肉炒め
＊大根入りアップルジンジャー 身体を温めています。
です。
排水管の凍結ありませんように。
大寒波の到来。お気をつけて下さい。
コロナ禍であり、体調をくずしやすい１月。いかがお過ごしでしょう。
写真の整理の都合でまた更新させていただきました。
一日
ぼくを泣かせ
おまえを泣かせ
長い風のように疲れてー
ものの名を呼ぶことも出来ずに
ぼくらがただ手と手をつないで黙っている時
また一日の朝が来る
時を埋め
ふたりの間を埋める砂に
ぼくらが小さな種子を蒔くその朝ー
もう夜は無いかのように
太陽のあらわにする露地の奥を
沢山のひとびとのその朝も夜に向かって
歩いてゆくのをぼくらは聞く
となりの谷川俊太郎 谷川俊太郎
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◇日常ご飯記録
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・トマトの卵炒め
・白菜のラーパーツァイ風
・ちらし寿司
・餃子を作りました。
です。
お読みいただきました方へ、感謝を込めて。
「寒の入り」と言われ、これから寒さが厳しくなる頃。小寒から
節分の間を「寒の内」と言われる小寒も過ぎました。
本日は、ご訪問いただきまして、ありがとうございます。
いつも誰かが
いつもだれかが おこってる
わたしがしくしくなくときにも
せかいのどこかのへやのすみで
いつもだれかが おこってる
いつもだれかがないている
わたしがげらげらわらうときにも
せかいのどこかのみちばたで
いつもだれかがないている
いつもだれかが わらってる
わたしがぷんぷんおこってるときにも
どこかの空のしたで
いつもだれかが わらってる
うたのほん「日本語のおけいこ」
となりの谷川俊太郎 谷川俊太郎
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◇日常ご飯記録
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・菜葉と揚げの煮物
・ブロッコリー胡麻和え
・大根のもみ漬け
・母の朝ごはん
です。
お読みいただきました方へ感謝を込めて。
新年明けまして、おめでとうございます。
本日は、ご訪問いただきまして、ありがとうございます。
●白菜●
冬の食卓に欠かせないはくさいは熱を冷ます力がある
ので、風邪で熱っぽい時、のどの痛みや乾燥が気になる
ときにおすすめです。
活用のポイント
やわらかくみずみずしいものは、生で細切りにして
サラダでも。ただ冷えやすい人は、鍋やスープなど
火を通して食べましょう。
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◇日常ご飯記録
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・きんぴらごぼう
・スパニッシュオムレツ
・白菜と鶏団子のスープ
・しめ縄を作りました。
です。
今年も、こちらでよろしくお願いいたします。
