休日は忙しい。。。

Ｍｔ富士ヒルクライムも日々容赦なく近づいている。。。
申し込みをしてしまった以上、参加せにゃあきません。
なかなか、時間が取れないので、トレーニングが出来ませんよ。
ヘタレ自転車乗りは、ダラダラと富士山を登る事になるのか、、、
シャキシャキ登る事になるのか？？どうなることやら。。。
で、午前中に物見山に登る。
坂戸から登り、大東文化大学の坂を下り、動物公園のあたりでＵターンして、再度登る。。。
もう少し、繰り返そうかとも思ったけど、この後やる事があるので止める。
帰り道、ポピー祭りなる看板を見て矢印の方向に進むと、咲いてたよ。
DE ROSA AVANTと一枚。

携帯の写真は画質が悪いなぁ。。。
で、２時間程度の軽いトレーニング終了。

実は今日、キャンペーンの折込を配ってもらう日でして、今日の朝刊にはいっているのだ。
だがしかし、地域的に中途半端なところにある弊院は近くで新聞屋の管轄が別れていてなんとも、やり難い場所だ。
で、仕方ないので、午後新聞屋の穴的な場所に５００枚ほど、自力でポスティング。
歩いた歩いた。。。
しかし、配る所に少し偏りが出来てしまった。。。
もう３００枚位欲しくなったね。
なんか、体重計のったら痩せていた。。。
５５ｋｇ切ったかも。。。
高校生以来のアンダー５５ｋｇ。。。
ダイエットには、自転車や歩きみたいな呼吸がたいして上がらずに長い時間出来る運動が良い事を証明した感じだね。
もちろん。適当に水分を取っていたので、水をだしての体重軽減は最小限に抑えたと思っている。。。