食べてしまう

ストレスのせいなのか

食べてしまう事が多い気がします。

食べると、安心すると言うか

薬の副作用なのか

理由はわからないですが

食べてしまうんですよね…

最近、胃が空だと

気持ち悪い気がします…

体重もちょっと増えてきて

ヤバいなぁ…と

思ってはいますが

自分を許してはいけないと思うので←😅

自己管理はきちんとしないと

ですね…

お腹いっぱいだと

安心感があって

落ち着く気がするんですよね

気をつけないと…。