札幌は、今日も暖かな一日でした♪
最近は、お散歩の帰り道に
氷割りをするご近所さんを見かけて
お元気そうだな~と思う日々です
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今夜も少し早くお弁当作りをしたので
明日の父弁を。
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・かぼちゃサラダ
カボチャと、ローストした胡桃を
マヨネーズで和えました。
・チキンのトマト煮込み
我が家の定番。
にんにくをガッツリ効かせたいところですが
お弁当用なので、にんにくは入れずに作りました。
一緒に煮込んだ野菜は
トマト、玉ねぎ、ナス、しめじ、セロリです。
・卵とスナップえんどうの炒め物
食べ応えのあるスナップえんどうを
卵と炒めました。
と、こんな感じで
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母のお弁当箱と違って
おかずが沢山入るので
隙間が埋まらない時は冷食のお世話になる事もありますが
「ほぼ、私が作ったものを食べて父が動いているのだなぁ・・」と考えると
なるべく、ちゃんと作ってあげようと思うのでした
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ではでは、今夜は この辺で・・
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おやすみなさい
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また明日
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