今週のこぼれ話（第５１７週）

　今週のこぼれ話を。

　起床時および就寝時の頭クラクラ、なかなか完治せず。ビタミンＣ不足による貧血の可能性もあるらしいので、今週よりアセロラドリンクを飲み始める（母にも飲んでもらってます）。

　改善したような、しないような、もう少し様子見ですね。



　私の顔の肌、実はシミだらけ。これもビタミンＣ不足からきているかもしれず、これってやっぱり食事のせいかも。夕食作りを任されている身としては深刻に受け止めてます（ここ数年、ほとんど果物食べてない）。

　しかしこれって、もともと私は肌が弱いってのもあるし、毎晩入浴時に石鹸で顔を洗っているせいかも（顔の油脂分を落としすぎで、日中の紫外線に晒されれば、当然という）。

　まあ、あまり気にしてませんが（私は男ですから）、よろしくないのは事実。アセロラドリンクによるビタミンＣ摂取で何か変化があれば面白いかと。



　そろそろ手弁当持参でアルバイトへ行きたいんですが、何せお米が高くて。これだと弁当を買うのと大して変わらない気が。何とも言えず、どうするか検討中。



　クラッシックギター再開するも、すぐに左指が痛くなる。押弦時に力入りすぎ。正直困ってます。練習も止まってしまいました。暖かくなったら、再々開したいと思ってますが。



　出勤時の上着、厚手の赤いカジュアルシャツから、薄手の黄色のカジュアルシャツへ変更。何十年も前のものでほとんど着てません。当時は派手な感じでしたが、今はそうでもなく。

　せっかく変えたのはいいけど、また明日から寒くなるらしく、どうしたものか。止めにしたマフラーを復活させるに留めるのが無難かな。