（R6・8・2）
「身体知は神の公式」23日目
❍外極呼吸法！
1）手を心臓とお臍に置きます
2）外極で空間からエネルギーを吸い続けます
3）苦しくなったら身体（60兆の細胞）に向け吹き付けます
4）その後30～60秒自然呼吸で一休み
これが私達に具わっている天才能力を顕在化させるメソッドです！
❍私の身体に大きな効果が顕れました
慢性心房細動ですから急な立ち上がり・ソフトジョギングなど、軽い運動でも
息があがる・きれる（不整脈が起こる）
↑このような症状は常に有りました、それが軽減しました
夏場のお日様アレルギー・熱中症気味な不定愁訴も軽減しました
❍皆さんに施術する時も心臓・お臍に手を置いて貰い、後は私が意識呼吸で相手の
身体（風船の中に浮かんでいるイメージ）に外極呼吸をします
自分の身体でなく私の前に横たわる他者の身体にイメージで外極呼吸を施すの
ですが、疲労回復速度が速まり！施術する私の呼吸が楽なのです
❍そして西野塾で壊した16か所の痛み具合も軽減してきました
外極呼吸の効果にはビックリです！
理論付けはまだですが皆さんもどうぞお試しください
椅子に座っても寝てても出来ます、1）の状態で2）空気を吸い込み続けます
すると苦しくなります そこで3）が自然に起こります どうやら
この苦しい吐息の中に原始能力・原始エネルギーを顕在化させる機能が
有りそうです、
❍日常でこの様な呼吸の仕方は行いませんね、私も自分の身体知に導かれて
辿り着いた・閃いた呼吸のやり方ですから
どうぞ毎日お試しください！！