競輪観戦ローラー

村上義弘今年最初のレース和歌山グランプリ

インターネットで中継を見ながらローラーします

ゴール前は頑張らなくても自然とローラーで４０㎞/h　140rpm

だけど、レースの時間は3分程度、あとは時間つなぎのウダ話

ウダ話の間にしっかり走らないと練習になりません

 

でも、ゴール前の心拍数は車券を買ったドキドキもあるんであてにはなりませんが