最悪な目覚め ～

１６日夜中、肩が重苦しく、寝返りが思うように打てません。

１７日　熟睡できず朝をむかえ、お弁当を作らねば・・と起き上がろうとしたが頭が上がりません　い・た・い　

２日後の　土曜日には　絶対行きたい予定があるのに・・・

あまりの痛さに　キャンセルも考えました。手で頭を支えていないといられないのです。

パソコンに向かうなんてできる状態ではないのです。　　最悪です

 

１９日　目覚め。恐る恐る起き上がる。　昨日よりは頭が上がる。　とは言え、痛くないわけではない

９時過ぎに　７か月ぶりの再会。状態を話し、取りあえず予定の場所（玉原）に車で向かってもらうが、車の振動が頭に響き痛い

４月の外秩父七峰縦走ハイキング大会で痛めた膝が心配だったので、

今回はハイキングで膝の様子を見るために、「尼ヶ禿山（あまがはげやま）・玉原高原」　時間：４時間　　グレード：家族にしました。

それでも、今の私の体調では心配でした。

　　

歩きはじめると、カエルさんが無事を祈ってくれてました。　玉原湿原の水芭蕉です。歩きはじめて１０分で見れるなんて、尾瀬ヶ原の苦労は・・・

急な登りもなく　山頂１４６６ｍ　です。上州武尊山、朝日岳、奥利根、平ヶ岳の素晴らしい山並みが一望できました。

山頂までに２人パーティ２組すれ違い。山頂で３組会いました。最高の天気の日曜日にしては　少ないと感じました。

今日はコンビニのお弁当と、どら焼き、オレンジ、高麗人参入り羊羹をゆっくり食べ　のんびりハイキングを堪能。

今までは、ハードな山が多かったので、「これからは、のんびりの山で良いね。」と、ここのところの体の変化で　少し弱気になってます　

　　　下山　

　

　　２時２０分ごろ駐車場着

３時には　水上温泉へ　　

山の後の　　　は、最高です。

渓流を眼下に入る露天風呂。到着し、夕食後、朝起きて、朝食後と　４度入ってしまった

　　　

　　

ホテルで谷川岳が見える部屋は３部屋だそうです。布団で寝転んでも見えるのです。数年前と去年　登った思い出話しにも花が咲きます。

　　　　ホテル内の散策。

食事も個室で、内容も良く　申し分のないホテルでした。（クーポンで宿泊　土曜の為＋１５００円でした）

私の提案で、近くの「諏訪峡」を散歩。雪解け水に加え、ダムの放流で水量が多く　ラフティングも迫力ありです。

　　　　楽しそう～　　散策中見つけた「道祖神」徳利を持ってます。親しめます

　道の駅「水上町水紀行館」高さ８ｍロッククライミング体験は７００円でした。首が痛くなければ・・・

いつものように「道の駅こもち」に寄り　買い物。今回は、きびのあんこ餅を買って食べました。

新町のガトーフェスタハラダで　お土産を買い　午後２時前には家に到着してしまいました。

次回を楽しみに　明日からまた頑張ります　キャンセルしなくて　本当に良かった