産婦人科へ行ってきたよ

おはようございます、あおいです。

今日も働いてます。

今回はちょっと愚痴っぽい産婦人科に行った時のお話。
生理不順がひどいっていうのは前に書いたんだけど、どんだけひどいかっていうと、早い時は生理が３週間で来るんですよ！
で、最近だいぶ落ち着いたとはいえ、生理前の気分の落ち込みがひどい。
特に生理前日は、どうしようもなく落ち込む。
生理が大体一ヶ月で来てた頃は、「落ち込む～。あ、でも、そろそろ生理じゃん」って読めたんだけど、生理不順で早いと3週間で来るって先が読めない。
それに、生理が大体1週間以上続く。
これって、一月の半分が生理での不快感があるってこと。

なので、どっかおかしいのかなぁと思って産婦人科に行ってみた。
で、子宮とか卵巣を見てもらったり、血液検査をしてもらったりしました。
結果。
何の以上もなし。
生理周期って２４日あればいいんだって。
私の場合２１日で来たりもするんだけど、それも許容範囲なんですって。

ええー。
どっか悪いところがあれば、治療で直してもらうこともできるけど、どっこも悪いとこないって言われちゃうと、何もしようがないよね。
でも、3週間で生理が来るって辛いよ？

病院に行く前にちょこっと調べても見たんだー。
無排卵で生理来ちゃったりして、生理不順になることがあるとかね。
検査しにいった時は先生もそういうことを予測してたみたいなんだけど、ともかく、どっこも異常値なし。

これも記事書いたけど、摂るお砂糖減らしたり、お風呂にゆっくりも入ったりしてるから、身体にいいことはやってても、悪いことはやってないと思うんだ。

自分でも、また調べてもみるけど、なんか理由を知っている方がいたら教えてくださいね。

とりあえず、自衛手段として、基礎体温をつけることにしました。
これで、生理直前のイライラが予測できるといいな。

最近のあおい。
連休は運動するから、たまにはジャンクな食べ物を食べるぞー。
と食べたら、ちょっと気分が悪くなり（苦笑）
次の日あわせてて、野菜をたんまり食べたのでした。

体重は４９キロ台に舞い戻り～。
でも、昨日から野菜中心にしたので多分徐々に減っていくんじゃないかな？