ANNの日記

思うままに書き綴っています。

リラックスタイムも!

2015-03-31 09:21:28 | Weblog
おはようございます!

3月最終日ですね。
充実した一日を。

とても気持ちの良い快晴な横浜です。

気持ちも軽やかにまいりましょう。

最終日の本日もよろしくお願いします



今日の愛言葉

リラックスタイムとってますか?!
常に緊張が走っていると心身共によくありませんからね

体がパンクしないように、たまには力を抜いて、また次にパワフル全開で頑張る方がパワーが上がります

無理して疲れるより、休む時はガッツリ休んで、温存させ元気な笑顔で過ごしましょ!
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たまには弱音もいいんじゃない

2015-03-27 07:45:24 | Weblog
おはようございます!

金曜日の朝も良い天気で嬉しいですね。

3月もあとわずかです。お天気のように爽やかに軽快に良い締めをしていきましょう。

本日もよろしくお願いします

今日の愛言葉

弱音を言わないで頑張ってる人も沢山いると思います

弱音を言ったら崩れてしまうと思って、言えない人も少なくないのでは

でも人間は強く見えても、そういう過程を経て来たから強いだけで弱い生き物

弱音を言う事は悪い事ではないと思う

一回、はき出してスッキリして、そこからまた頑張れればいいんだから

そして、それを知った人が力になってくれるでしょう
一人で全て抱える事はないんですよ
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アシュアランス・Replay のオリジナルブレス作りイベント!

2015-03-27 01:08:01 | Weblog
こんばんわ!

お知らせです

3月28日(土)

13時~

パワーストーンのお店

Replayとアシュアランス
コラボイベント

オリジナルブレス作り
2800円
ブレス作りをしてみませんか?!希望の方は石だけ選んで頂き、お作りします。
ちょこっと鑑定

30分3500円
どんなもんだろう?!と思う方はお試しにどうぞ。ほんのちょっと聞きたい事が!と言う人にもオススメです。
どちらもお得価格でやります!

フリーなので出入り自由です
予約をして頂ける方はお願いします。

気が向いて立ち寄って頂くのも大歓迎です

アットホームなひと時を!
和気あいあいと笑い声が響くこのイベント。

13回目になりますが、恒例になりました。

是非、横浜鶴見を通りかかったら降り立って、遊びに来てください。
お近くの方は尚、是非是非!

顔だけ出して会いに来てくださる方もいますので、お気軽に。

20時くらいまでやっています。

もし、いらしてくださる方は、何を見て来たよと一言言って頂けたら嬉しいです。

この日は特別にわたくしANNが希望される方には一緒にあなたに合った石をコーディネートします。
コーディネート料はこの日は無料です。

ペアブレス

お守りブレス

恋愛ブレス

仕事ブレス

引き寄せブレス

元気ブレス

などなど、まだまだバラエティーに色々つくれます。
新年度に向けて、何か一ついかがですか?!

場所は京急鶴見駅裏商店街ベルロードを入って来てもらい、真っ直ぐ来ると右手にコンビニがあります。
そのもう少し先まで、歩いてくると電機の看板でReplayのお店があります。

鶴見区鶴見中央5-5-13ヴィラフォルテ

是非是非、お待ちしてます
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心笑顔!

2015-03-26 12:09:43 | Weblog
おはようございます

寒さが戻って来てますが、どうやら横浜は今日までで明日からは、気温が上がってくるようです
暖かくなると気持ちも上がってきますよね!

本日もよろしくお願いします

今日の愛言葉

心笑顔!

その笑顔一つで

相手や状況を和ませる

あたたかくするのが

心と伴った笑顔です

笑顔を見て笑顔になれたら素敵な事

そこから何かが生まれるのが心笑顔です
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伝える

2015-03-25 07:47:08 | Weblog
おはようございます!

週の真ん中です。
元気な人も少しお疲れな人も、大きく深呼吸をして、良い空気を取り入れて背筋伸ばして今日も笑顔で頑張ってください!

本日もよろしくお願いお願いします。

いつも見てくれて、ありがとうございます


今日の愛言葉

伝えるって大事な事ですよね!

伝えなければ、相手には分からないんですから

自分は分かっていても、相手は何をしてるのか、何を思ってやってるのか分からないわけですから

大事な事は伝えましょう

そこから繋がりが始まります!
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心のゆとり

2015-03-24 10:05:51 | Weblog
おはようございます!

今朝も快晴の横浜です。
この陽気に葉っぱだけだったプランタの植物の花も咲き出しました。

気持ちも明るく始まりを感じますね。

本日も笑顔でよろしくお願いします

今日の愛言葉

広く青い空を眺めていると何かいい事があるような気がしませんか
空を眺めると無になります
お花を見れば癒されます
いろとりどり、やわらかく
こんな一瞬一瞬も凄く素敵な時です

自然は私達を癒してくれてます

この一瞬を眺められる、ゆとりを心に持ちながらいければ、また幸せ
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心のゆとり!

2015-03-24 01:07:02 | Weblog
ある本からのメッセージ

お題は

直ぐに結果ばかりを求めない
と言うお題

今の人は昔に比べてテンポが速い

何事も速いテンポに慣れてしまっているのだ

実際、テンポが速すぎて気持ちにゆとりがなくなってるんじゃないかな?

テンポの遅い人を見ると、なにをノタノタしているんだ、くらい思うのではないか?

さあ、これから出掛けるよ!と言う時にちょっと待ってなんて言われると今の人は直ぐにカッとするだろう

それは、求める事の結果しかみないからだ

何事も頭の中で素早く計算し、結果ばかりを求めてしまうからだ。
そうすると結果までのプロセスが飛んじゃうよね

速く結果ばかりを求めてしまって、ゆっくり構えていよう、なんてことがないだろう

それは、他人への評価や物事の良し悪しも同じ。
あいつは悪い、こっちはいい、って直ぐに決めてしまって、なんで悪いのか、どうしていいのか、と言うのを飛ばしてやいませんか

昔はまだゆとりがあったけど、今はだんだんなくなっているんだろう

みんな、頭がいいから、直ぐに結論を出してしまう

でも、人の心や気持ちと言うのは、ゆとりが大事なんだよ

焦ってばかりでは、頭ばかり先にいってしまって、心がついていかなくなるからね。

省略してありますが、ある本から抜粋した文章です。

もし、これを読んで、あーと思う人がいれば、少しゆっくり構えて、途中を飛ばさないで、焦らず順番に前進していくのもいいかもしれませんね。


夜のちょこっとスクールでした(^O^)/

では、皆さんおやすみなさい
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道はなくならない!

2015-03-23 08:28:33 | Weblog
おはようございます!

今週も始まりましたね。

息子に今月ももう少しだねー!と言われ、気づけば月末に。
年度末でもあり、一旦締めの時期ですね。
良い忙しさで今月を終わらせていきたいと思います。
本日もよろしくお願いします。

今日の愛言葉

どんなに頑張っても

上手くいかない事もある

そんな時は、次に行く道があるんだよー

と言う合図かもしれない

道は無くならないから

別の道が必ずある

だから、新たな扉を開いて良い流れに行ってみよ!
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初心に戻る

2015-03-23 01:23:13 | Weblog
忘れてしまってる事って多いですよね

だから、時折、初心に戻れ!と言いますよね

毎日の生活を送り良くも悪くもいろんな事があると、意外と大事な事を忘れてしまっているんですよね

自分では覚えているつもりなんです。きっと。

でも肝心な所を忘れていると上手くいかない信号がでます。

気付くか気付かないか

難しいところですよね。

だから、上手く物事が運ばない時は思い出してください。

初心に戻れば何か気付く事もあるはずです。

さて、また一週間始まります。

今週もよろしくお願いします。
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心の花を!

2015-03-22 03:20:14 | Weblog
こんばんわ(#^.^#)

皆さん、いつもありがとうございます。

桜も咲き始めましたね!

皆さんの心の花も綺麗に咲かせてくださいね。

枯らさないように大切に〓

疲れている人は、少し羽を休ませてあげてください。

ストラスが無い人はいないはず。

たまには、ストレス解消を心掛けてでもして発散させてあげてください

出来るものならしてるわ、と言う人もいるかと思います。

でも、たまには楽しい事もないと頑張れないので、自分にご褒美あげてくださいね。

心の花を綺麗に咲かせておく為にも〓

いろんなものを見て聞いて触れていると、視野がひろくなる分、心も豊に良い肥料にもなります。

出来る範囲から


そして、楽しんでください

デトックス大事です。

さて、皆さんハッピーな日曜日を〓

お休みなさい
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