２月も終わりですね

今日は、見事に雪が降りましたねー。

明日の朝は滑らないように出勤してくださいね。

さて今日は、何かとストレスの溜まる世の中ですが、皆さんの解消法は？

ＡＮＮのオススメは…

ストレスが溜まったり、息づまったら、思い切り遊ぶなり発散する事です。

ポイントは中途半端はダメと言う事です！

余計な事考えながらとかは禁物ですよ。
全て忘れて、徹する事。

それが１番大事な所です。
頭に残しながら遊んでも、余計疲れてしまいませんか？

楽しい事は、オモイッキリがいいと思いますよ！

また３月がスタートします。

新たな気持ちで、一ヶ月お過ごしください。

明日は、お塩を変える日です！
あと神社など行くと、お願い事を聞いてくれらすい日でもあります。

心、清々しくいきましょう。

では、温かくしておやすみくださいね。

おやすみなさいo(^-^)o

雪ですねー(>_<)

こちらは雪ですよー。

今日の対面鑑定は、交通機関も足場も悪いので、来られる方は無理されないようしてくださいね。

寒いですので、会社に行かれる方は温かくしてお出かけくださいね(^O^)


さて今朝のお話しは…

周りの人の行動や気持ちを知る事はとても勉強になりますよ。

他の人も同じような気持ちで頑張ってるんだと思うと、自分ばかりと思っていた感情が、皆そうやって頑張ってるんだなって思えて、またご自身も頑張れる糧になったりするものです。

自分だけの世界にいつの間にか入ってしまってる事って少なくないものです。

私ばっかりとか俺ばっかりって思う事ありませんか？
たまに周りも見てみると、自分が狭まくなってしまってる事が分かったりします。
落ち込む事はありませんよ。
それを活力に変えればいいんです。

変えるか変えないかはご本人次第ですが変えた方が開けます。確実に。

変えられるからです。

人って気持ちの持ち方の部分が重要なんですよね。

良い時は何でも上手く行くというのは、ご自分にくもりがなく、怖いものがないから、何でも行動的にできちゃうんです。

一旦、尻込みすると全てのモノが怖くなるものです。

でも、それも気持ちの部分で変えられるのです。

気持ちの持ち方なんですよね。何事にも楽しく自信を持ってお過ごしください。

さて、今日も天候に負けず元気に、いってらっしゃい(^O^)/

生き甲斐＼＾o ＾／

明日は雪のようですね。

２月最終日は雪で締める事になりそうです。

寒いでしょうねー。苦手ですねーf^_^;

さて今日のお話しは…

生き甲斐ってありますか？
分からないなーとか、自分にはないなーと言う人は、探してみてください。
本当に分からないな人、あるけどやらない人、自信がなくて出来ない人。色々やってみると見付かるかもしれませんよ！
人がどう思おうが関係ありません。

ご自分がノビノビと出来る事でいいのです。
そして、ハツラツと過ごせれば！
是非是非、探してみてください。

人は必ずと言っていい程、自分にしか出来ないって事を持っています。
見付けて、磨いてみてください。

自分の輝きの一つになれば、それは素敵な宝です。

自分にしかないモノを光らせれば、毎日が楽しくなっていきます。

コツコツと磨いていけばいいのです。

皆それぞれが人生の主役だと言う事を忘れないように。

自分を落として見てはいけませんよ。

面白く生きましょう！

生き甲斐の形は、個々それぞれ色々な形がありますからね。
仕事、夢、目標、子育て、趣味、恋人、家族etcさまざま。

あなたが輝ける、そして元気でいられるものを見付けてみてください。

新しい扉が、開きます！
生き甲斐や糧になるものがあると強さに変わります。自分にも周りにも負けなくなるものです。
さて、今日も一日お疲れ様でした。

おやすみなさい(^O^)/


ちなみに、ＡＮＮの生き甲斐は、大変な時もあるけど、自分のやり方で自分らしく出来てるこの仕事と、ゼロ歳児から一人で育てて来た子供をひと区切りとして世に出すまで、子育て完了させる事かな。それに関しては、あと一息！
子育てが終わったら、もう一つの生き甲斐をスタートさせようかなと考えてお箱に、まだしまってあります。自分の人生ですから、自由に良い方向に持っていきましょ！
では(^_-)-☆

よく寝ましたー(^O^)/

おはようございます！

昨夜は久々に５時間バッチリ睡眠をとり、よく寝たなーという感じです。

普段あまり睡眠を夜取れない分、どこでも仮眠できちゃうんですけどね。

ソファーにヨイショと座った瞬間にその状態で寝ていたり（笑）

もちろん、寝る気は全くないんですけどねf^_^;

10分位すっかり深ーい睡眠に（笑）

目を開いたまま寝てる時もありましたね（大笑）

本来、二日間位寝つづけられる人ですから＼(^^:;)

なぜに朝から寝る話しになってしまいました！m(__)m

今日の日差しは大事に活用とテレビで言っていたので、また一日ハリキッテいきましょう。

明日は雪らしいですね。

寒そうですなー(>_<)

風邪ひかないように。
あと花粉が飛びはじめたそうなんで花粉対策を！

ではでは、笑顔でいきましょう(^O^)/

一日が無事に終わる事。

こんばんは！

やはり一日無事に終わるとホッとしますね。

最近は、当たり前にこうやって朝起きて炊事して洗濯して仕事してと一日のサイクルを送れる事をかみ締めてしまうんですよね。

もし今この場で、ドーンと地震が来たら、いっぺんに生活が変わってしまうんだろうなーと、何故か空を見上げてしまいます。

震災がなければ、なんだかんだ言われていても、やっぱり大惨事になる事など考えてもいなかったんだろうなと思います。

そう思っても、この大地がメチャクチャになる事なんて想像もつかないし、そうなってしまっては困りますよね。

どんな世の中だって、そうなったら、こんな世の中も幸せな生活だったと思うでしょう。

自然災害ですから仕方がないと言えばそうなんですが、やっぱり考えると恐ろしいですよね。

でも一年経とうとする今、なんとなく落ち着かないというか、体に感じるものがあるのですよね。他の事でみてみると、もの凄いものは出ないんですけど。

何もない事を願いましょうね。

いつも言いますが今を大事にしたいですね。

毎日の忙しさで、ついつい愚痴だけになってしまったり、何もしなかったり、イライラするばかりや、人を恨んだり憎んだりしているだけの生活はもったいないと思いませんか？

自分を大事に、そして人を大事に、それが大惨事になった時に、本当が分かり１番大切な所になるのではないでしょうか。

これは綺麗事ではなく、いざとなった時に１番身に染みる所でもあるのではないでしょうか？

そうならなければ分からないというのは、ダメなのですけどね。

人間は、一人では生きてはいけないし無力という事です。

何もない時は強さを振りかざしていても通用するでしょうが、何かあった時、はたして、それは通用するのでしょうか。

人間は強がる事は出来るけど、弱い生きものです。

出来る事は、していきたいですね。

一人じゃないという気持ちは、人間を強くします。
心も安定させる事ができます。

それも、何かがあった時の為の自身の体勢の準備として必要な気がします。

さて今宵は少し早めにＡＮＮも休みます。

ゆっくり寝てくださいね。おやすみなさい。

褒める事・褒められる事！

おはようございます。

良い天気で月曜日スタートです。

さて今日は、こんな話しをしましょう。

褒められると恥ずかしいからやめてと言う人いませんか？

でもね！

人間て褒められると気持ちよくないですか？

必要なんですよ。

褒められる事。

時には、人はチヤホヤされる事も必要！

その、良い気に乗って不思議な程、運気が変えられていくものなんです。

ＡＮＮの知り合いにもいますが、綺麗ねと言うと、もっと言って！と言う人がいるんですけど、凄くイキイキしていて、綺麗ねが言葉のサプリメントになってるかのように。

ＡＮＮは、それでいいと思うんです。

人によっては、ちょっと違和感のある光景に見る人もいるでしょう。

でも、褒められて悪い気はしないはずです。
沢山、褒められて嬉しい気分になってみるのも、心のケアにもなります。

昔、まだこの仕事を始めて少しした頃、お付きの人をつけてあげるからと言われた事があったんですね。

まだ、その頃はピンと来なくて、いいですと断ったんです。

その人は、自分を成長させていくにも必要なんだよと教えてくれたんです。

守ってくれたり、お世話をしてくれたり、いい意味で特別な人である事は、輝かせると。

でも、意味が分からなかったんですよね。
お高くいる事がいい事なの？みたいな。

でも、今考えれば、そんな薄い事じゃないんですよね。
気を上げて行く事は色々な事に繋がるものなんです。

普段の中でも、人を褒めてあげる、褒められる事で、相乗効果があるんです。
また頑張ろうという気にもなる事もあるでしょう。
褒め上手、褒められ上手になってみてはいかがでしょう。

もちろん、嫌み的なおべっかや、単におべっかを使う為の褒めは、相手の気を損なう事もあるので、しっかり見極めてくださいね。

人を褒められる人が少なくなっています。
褒めたら自分が下のような気がして嫌だとか、負けてる気分になるから嫌だとか思う人も少なくないのでは？

そんな事はありません。

いい事は沢山褒めてあげましょう。

そして、褒められてください。

そんな事を心に、また過ごしてみてください。

気をつけて、いってらっしゃい！

心の持ち方！

休日も終わり明日から、また一週間ですね。

今月は29日で終わりで１番短い月ですから、アッという間ですね。

今週は途中から３月に入ります。

２月のうちに、やらなければいけない事は２月のうちにやっちゃいましょう。

皆さん、自分の良い所を改めて思い出したり考えたりした事ありますか？！

たまには自分を褒めてあげてください。

毎日毎日、頑張ってるんですから、たまにわo(^-^)oねっ(^_-)-☆

心穏やかにしていると運も寄ってくるし、色々な事が楽しくなります。

そうである事が、益々の幸福感を呼び寄せます。

息は吸ってるだけでは苦しくなります。
吐く事を忘れないように。

笑顔は幸せの印！

良い言動が自然に出てきます。

そうすると輝きます。

もし今、まだ探し物をしていたり、そこまで行かないよと言う人は、諦めず探してください。

その後は、誰よりも輝けますよ！

また一週間、健康でいきましょう。

自分をしっかり持って前進して、自信持ってお過ごしくださいね。

では、明日の為に良い睡眠を！

おやすみなさい。

子供も大人も。

今日は、子供相談室で締めでした！

学生さんの相談も多々受けているんですよ。

親子とは、また違う感じで気楽にしゃべれる所になっているようですo(^-^)o

今は、子供が本音や悩み事を話せる環境がないので、そういう場所は凄く大切だと思うんですね。

同じ目線と、ダメな事はダメと、違ってる事は違うと言ってあげる事。

親にも叱られないと言う子供達がうちで叱られて、何と言うと思いますか？

叱られるっていい事ですよねと言って帰ります。

もちろん話しを聞いて理解してですけどね。

昔は、叱られてナンボでしたが今は、叱られると反発してしまう子供が多いですが、何か根本が違うから反発するんでしょうね。

難しい世の中ですが、ちゃんと話すと言う事、聞くと言う事がまず必要なんじゃないかと思います。

何にも分からず頭から言われても聞けないのは大人も同じですよね。

原因が必ずあると言う事を前提に知る必要があります。
そこを飛ばしてしまうんですよね。

皆、孤独で寂しくて、だから強がるんです。

人を信じられなくなるのも一つなのではないでしょうか。

まず言葉でちゃんと誰かに伝えてみてください。

ちゃんと話して分からない人は少ないと思います。

何も言わず分かれと言うのも普通では難しい事ですからね。

そんなこんなで、今日も無事に終了です。

では、おやすみなさいm(__)m

雨ですねー。

おはようございます。

昨日は無事に撮影も終わりました。

スタッフさん達のお陰で楽しい雰囲気と和やかさで、笑いがたえない中で撮影が出来ました。

楽しかったです。

さて、また今日は普通のモードに戻り、一日やっていきます。

今日も雨ですが、心は晴れでお過ごしください。

土曜日なので、のんびりとした休日を。

一週間の疲れを取ってくださいねo(^-^)o

気をつけましょう！

今日は、生憎の雨模様でしたが、思ったより早くあがってくれたので、良かったです。

クライアントさんが雨だと来るのが大変ですからね。

日差しもちょっと出たりで、晴れ運を持ったクライアントさんばかりだったんですね。

大雨だとか雷とか朝の天気予報で言っていたんでね。
ちなみにＡＮＮは雨女なんですよね。

台風にあたってしまったり、外に出たとたんに氷が降って来たり。

よく笑われます。

太陽が好きなＡＮＮは、好きで雨に降られてるんじゃないのになー(>_<)

まっ雨の話しはこの辺で。
それより、最近迷惑メールが多いですよね。

内容が、お金を振込みたいので口座番号教えてくださいとか、芸能人になりすましてとか、弁護士に大企業の社長とか、どう見たっておかしいと思うメールが沢山配信されているようです。

くれぐれも、ひっかからないよう気をつけてくださいね。

分からないアドレスや不信と思うメールは興味本意に開かず、消去が１番です。
嫌な世の中ですが、惑わされないでいきましょう。

自分で働いて自分で貰うお給料がなにより安心ですからね。

上手い話しは無いと言う事です。

心の弱みに付け込む手口が少なくないので、ご自分の気持ちはしっかり強く持っていてくださいね。

さて今宵も、この辺でおやすみなさい。


また明日、皆さんにとって良い一日になりますように！