雷

凄い雷雨でした(>_<)

今日は本当に降りましたね。
地震だの雷だの忙しい自然界ですね。

近くに雷が落ちたらしく、一瞬停電にもなったり。

でも少し涼しくなりましたよー。

こんなだから、皆さん体調を崩してしまいますよね。気をつけてください。
明日から七月、暑さに負けずいきましょう！

早くも晴れてきました(^O^)/

今月も…

あと数日で６月も終わりますねー。

一週間も始まりました！

毎日、天気もドンヨリですが気分までドンヨリしてませんかー？

ダメですよー。

明るくいきましょうねー！
殻にとじこまりやすい時期だからこそ、視野が狭くならないように、表に出ていきましょう。

自分を小さくしてしまわないように。

我慢せず、やりたい事をやって、また頑張ろうに繋げてみてはいかがでしょう。

人間、楽しい事がないと頑張れないものどす。

ストレス解消ってものは、必要ですね。

節約しなきゃ、我慢しなきゃは、あまりし過ぎるとストレスしか残らない場合があるものです。

チマチマとするのも、結局スッキリしないものです。
中途半端は何事もダメですね。

めり張りつけて発散する、お仕事をする、休むといった感じに比率は個々の状況で違いはありますが、分けていくといいと思いますよ。

楽しむ事も大事です。

一生懸命ばかりじゃ持続できないものです。

体調に気をつけて、また明るい一週間をお過ごしください。

心構えと準備

暑くなりましたねー。

今から、こんなに暑くなって真夏はどんなになってしまうのでしょうか。

しかも節電。

ブラックアウトになってしまっても困るし、我慢して暑さで倒れてしまう人が多くなっても困るし、最悪の事態だけは避けたいですね。

頭痛がひどくてと言う人が多いです。
こんな陽気と地震などの影響か気圧に関係している事も少なくなく。

皆さん体には、くれぐれも気をつけてくださいね。

あと少しで7月になります。
元気に夏を迎え過ごしたいものですね。

今現在は、やっと涼しい風が入ってきて、気持ちがいいです。昨夜は寝苦しくかったですねー。

でも、やはり湿気は多いですね。

気分だけでも明るくいられるようビタミンカラーなどを着たり、飾ったりしてテンション上げていきましょう。

色々な事が今年はありますが暑さにも、どんな状況にも上手にすり抜けながらいきましょう。

あと、万が一の地震の時の備蓄、最低限でも用意してありますか。

水、コンロ・ボンベ、お米、食料、トイレットペーパー、ティッシュペーパー、汗拭きウエットティッシュなど、また大事が起きてからでは手に入らない可能性は、この間でよく分かったと思います。

また品物は、豊富に山と積まれています。

なんでもない時に、慌てなくてすむよう、沢山じゃなくていいので、争奪戦にならないよう用意しておくのもいいかと思いますよ。

ではでは、今日はこの辺で。

時は流れてるから

人って悲しみも喜びも苦しみも順繰りにめぐってくるものです。

良い時は素直に笑顔！
悪い時は、少しだけ忍耐と辛抱。

そうしてると、また笑顔がめぐってきますから。

いつも同じではいれないけど、だから良い事があった時は格別に嬉しいものになるんです。

全てあるべきしてあって、自分との試練なんです。

乗り越えれば、必ずご褒美が舞い込むはずです。

毎日一生懸命生きてる証です。

上を向いて歩いていきましょ！

今週も終わりに近づいてきましたよ。

あとひと踏ん張りです！

意味のないものなんて、ないんじゃないかな。

受け入れて、要らないものは流していけば、毎日がちゃんと流れていくものです。

流れの速度は皆違っても。

無題

たまには自分の幸せを考えてもいいんじゃないかな。
それから、人の幸せも沢山考えてあげられるんじゃないかな。

難しい事ばかり考えるより、もう少し肩の力を抜いて考えた方が、上手く前に進むもの。

いがみ合って、相手の欠点ばかり言ってるより、優しい目で見てあげられる方が楽なんじゃないかな。


360度ゆったり、見渡せる余裕を持った方が、人の気持ちだけじゃなく、自分の気持ちも分かってあげられるんじゃないかな。

気張らなくていいと言う事。

こうだから、こうでなければいけないと、縛ってしまったり縛られてしまうのは人間、一つの事に対してどんな凄い事を知っていても言っていても、それでは世界が狭くなってしまうんですよね。
一つの正当な言葉より、沢山経験して、いろんな事を見たり聞いたり出来る方が幸せのような気がします。
生きているんだから、自由なんだから、広く見て過ごせるんだから…

例え、失敗しても間違ってしまったとしても、やり直せばいいんだから。

小さく見積もっては、もったいない。

可能性と自分の思いは大事にしましょう。

そして、温かい気持ちを持てるという事。

幸せと思える事は、そこから出てくるんじゃないかな。

今を…

今日・明日とキャンべーン中！

皆さんに会えてＡＮＮも元気を貰ってる感じです。

ありがとう。

感謝ですね！

その分、パワー全開で皆さんにパワーを流し込んで、更に元気になってもらわないとですね。

明日から、また一週間始まります。

小さい事も大きい事も、一つずつ大事にしていきましょう。

今を大切に。

魅力

今日の一言

何か自分に自信が持てる事や、これは誰にも負けないと言うものを持っていると、人間て輝くものです！

人には無いキャラは、魅力となります。

さて今日も終わりました。

4時半起きをしなきゃならないので、今宵はこの辺で。

おやすみなさい。

三ヶ月

震災から三ヶ月経ちました。
三ヶ月前の朝には、あんな事が起こるなんて誰も思わず、いつものように過ごしていた事でしょう。

ここ横浜も、生まれて初めての、あんなに大きな地震を味わったのは初めてでした。

潰れなくても、物が不足したり、どこへ行っても照明が暗くて、メディアはニュースばかり、気持ちも下がってしまう一つだったですよね。

常に揺れていたり、大丈夫なのかと不安を抱えながら過ごした人も少なくないはずです。

まだまだ被災地の人は、あれから引き続き、不便な生活をされているのをテレビなどで見ると、心痛いです。

でも、全ての物を失なった中でも温かい気持ち、思いやる気持ち、人と人との大切さは大きくなっていて、大切な事は無くしていない、むしろ人類が生まれて最初の方には普通にあった心を思い起こさせているようで、それはこれからに必要な事として、残されていくのではないかと思いました。

人は人、自分は自分と隣近所に誰がいるかも知らない、話さない、困ってる人が居ても自分は安泰だから、巻き込まれるのも嫌だし、見て見ぬ振りをしてしまうのが普通になっている世の中ですからね。

同じ痛みを味わう事で、思いやれる気持ちが出て協力するという状況は、プラスに繋がると思います。

恵まれ過ぎている世の中を、調整するかのような出来事にも感じました。

被災地の方達の、どんな困難であっても笑顔を絶やさずいる事は私達も見習わなければならない事です。

きっと目の奥、心の中は不安と涙で、本当は一杯だと思います。

でも、頑張っているから今日・明日とはいかないと思いますが、必ず救われると思います。

まだまだ地震には安心できない日本列島ですから、いつ我が身です。

毎日、気にしながら生きるのではなく、やはり心持って過ごす事が大事のように思います。

感謝・ありがとう・嬉しい・幸せなんだ…などの感情を持ちながらいきましょう。

平和だから、我が儘も言える、文句も言える、贅沢が普通に出来る訳で、そればかりに慣れてしまうと、後々何か災害に遭遇した時、自身が耐えこたえられなくなり辛くなりますから、その辺のコントロールを少しでも付けながら、過ごしてみてください。

安泰が続く事は願いますが、何も無く過ごせる保障もありません。

自分が生き残っていける強さはコツコツと身につけていきましょう。

それは精神力も一つに入っています。

普段から困難も受けていると鍛えられます。

嫌な事は嫌だけど、マイナスにはならないという事です。

また今日一日が無事に過ごせるよう心から祈っています。

土曜日ですから、皆さんのんびりとお過ごしください。

大事に…

また今日も終わり、また明日始まる。

毎日、早いなー。

自分の人生、大事にしないとですよ！


同じ事の繰り返しをしてるように思うけど、違うんだよね。


毎日、変化していってる。

知らないうちに、少しづつ。

見逃さないように。

大事なものを無くさない為にも…


明日また笑える為にも。

流れのままに

無理はしてませんか？

生きている以上、無理も付き物です。

でも泣きたい時には泣く。
辛い時は辛いと…

その分、嬉しいと感じたら心から素直に喜んでみてください。

泣いても怒っても、自分を無くさず、笑顔も忘れずいればバランスは崩さないもの。

感情は大切です。

無理して、いい人やいい家族でいなければと思うなら、疲れてしまいます。

そのままの、あなたが１番いいです！そして自然な環境で…

心からの笑顔が１番周りも幸せにするものです。

笑顔でいて欲しいけど、無理して笑顔はしなくていい。

心に負担がかかるだけ。

自分を大切にして、初めて人をも大切に、そして大事に出来るものです。

この時期、気持ちが憂鬱になりがちで、良からぬ事ばかり考えてしまう時期でもあります。

今年は、梅雨にも早く入ってしまい気圧の変動で気持ちを揺らがされる事も無きにしもあらず。

そんな時に無理をしても、プラスにはならないですからね。


心穏やかにして、そして自分のペースでいきましょう。