どんなに辛くても

辛い時って、全てが八方ふさがりになってしまうような感じになってしまいがち。
周りが見えなくなるというか、自分の頭の中だけでグルグル妄想や空想でいい事など考えられなくなってしまいますからね。
分かってはいるものの、どうしてもその空気が変えられないものです。
それは、そういう時に限って誰にも会いたくなかったりして孤立してしまうからなんですよ。
人のエネルギーを頂くのも必要だったり、自力で脱出すのも一つですが、必ず霧は晴れるものと信じて諦めない事ではないかな。
光の扉は、必ずありますから。
涙が出る程、苦しい時は泣くだけ泣いて涙でモヤモヤした気持ちを流しちゃってください。
我慢するのが一番よくないです。
自分の思うようにやってみてはいかがでしょう。誰もセイブしてなどいない事に気付いてください。まず、自分を開放してあげてください。
辛い思いも人生の中の自分への成長の一つと考えてはいかがでしょう。耐える力、人を思える事、自分を見直せる事が少なくても出来るのではないでしょうか？そこになるまでの時間は、個人差はあると思います。でも何かに気付くでしょう。そして人の優しさも身にしみてわかる瞬間もあるかもしれません。
それがまた未来の自分への幸せに変わるかもしれませんよ。
今、辛い人、無理は全てに悪いので、頑張らなくてもいいんじゃないかな。
まず肩の力を抜いちゃってください。

嬉しいです

最近、始めた当初に来て下さった依頼者の方達がまた会いに来て下さる事が、とても多くて、凄く懐かしくもあり忘れないでいてくれていた事がとても嬉しく思う今日このごろのＡＮＮです。
あとは遠くから、足を運んで下さる方、遠方から呼んでいただいたりとＡＮＮは皆さんにとても感謝しています。
凄く人の繋がりの大切さや温かさを改めて感じています。
ＡＮＮも一人の人間として、皆さん一人一人と心繋げ解決をしながらも、温かい物を残していきたいと心掛けております。
いつも思う事がＡＮＮも皆さんに温かい気持ちを沢山頂いているから、こんなに元気で笑顔でいれると、心から感謝しております。
本当にありがとうという言葉は、ＡＮＮの中でいつもたえる事なく、ふくらんでいます。
そして皆さんの笑顔が生まれたとき、またＡＮＮのエネルギーは倍増してわいてくるように感じます。

四月はスタートの時

4月に入りましたね。
子供達は入学・新学期、大人は、社会人になる方も沢山いることと思います。
新しい事の始まりの月です。
気持ちを切り替えやすい時です。
何事にも諦めてしまったり、マイナスな事ばかり考えている人が居るならば、ちょっと考えを変えていったらいかがでしょうか？
一人で考えても答えがでないのなら、誰かに手を差し延べてそして、力を借りてみてはいかがでしょうか？親友や親、あなたの頭に浮かんだ人に。
孤独にならないでくださいね。
皆、一人ではないという事です。
必ず助け人がいるはず。
光りは誰にでも持っています。
ここから、またスタートが始まると思って明るく希望をもって、前進してみてください。
春の風のように心地良い毎日を送ってみてくださいね。