褒める事

人間て褒められて嫌な気がする人は、いないですよね。

でも、心では凄いな～とか素敵と思っても、なかなか言葉に出来ないで、関心もないようなお顔してしまう事ありませんか？

なんだか言葉にしたら、自分が負けちゃうような、褒めたくないみたいな…

多分それは自信のなさなのかなと。

でもＡＮＮ的には、褒めてあげたり、相手の良い所を言ってあげられる事は、素敵な事のように思います。
言われた人も、嬉しさとまた頑張る力を持てるし、輝けるじゃないですか！

言えた人もＡＮＮは、素敵だなと思ってしまいます。
ある意味、人を褒めたり敬える人って、成長が物凄くあるような気がするんです。
ある意味、自分だけと言う人ではないですからね。
皆で、幸せ感を味わえる人だし、個々の持ち前を生かしていける人は、褒める事を嫌味なくサラリとしますね。

この間、学生さんが後輩を褒めているのを見て感心しました。
ちゃんと良い所も見て言ってあげて、頑張らせる光景が、素晴らしいと思いました。
言われた事で一つ自信になりますからね。
なかなか学生さんの間では出来ない事なのに偉いし凄い事だなと思いました。

褒める事が出来る人は、場数を踏んで色々経験しているのでしょう。

皆さんも、人の良い所を褒めてあげられる人になってみてください。
そして自分も褒められたり、良い言葉を頂いて、嬉しい気分にもなってみてください。

褒める事、褒められる事は成長にもつながりますからね。

人を悪く言うより、温かい言葉を心掛ければ、自分も幸せになれるものです。

悩み・葛藤…

４月もあと少し！
ゴールデンウイークも来ますね。

新入生も新入社員も、スタートして早一ヶ月が経ちますね。少し疲れも出る時ですから、睡眠と休養が取れる時は、ゆっくりしてくださいね。
桜もすっかり散ってしまいましたね。

あっという間に夏が来ますね。
でも寒い日があったりするので、季節感がくるってますけどね。

体調には気をつけてくださいね。

さて、毎日毎日を皆さんそれぞれに頑張って過ごしている事でしょう。
葛藤があったり、心弱くなってしまったり、八方塞がりで心と体がついていかない…なんて事を持ちながら、でも前へ進もうと頭がパンクしそうになる位、考えたりしながら心に潜ませて、大丈夫って何もないように笑顔で過ごしていませんか？
生身ですから、辛くなる時もあるでしょう。

でも無理しないで、いいんですよ。
今出来る事だけでもやっておけるなら、それだけでも動いてみたりすれば、また次へ行けるものですから。
いっぺんには無理なんです。
余計、手つかづになってしまうものです。

何事も一つづつ、ゆっくりと！
出来る時は出来るだけやればいいんです。

あとは内に秘めず、様子を見て誰かに話しをするのも、一つの解決法です。
自分だけだと不安になるのが重くなっているんですよ。
誰かに分かっていてもらうだけでも違うものです。

辛さを年中お顔に出してしまうのも運気が下がってしまうし、なんの解決にもならない時が少なくありません。
お顔に出して、秘めるより言葉に出して時には、発散させてみてください。

自分の気持ちを分かってもらえたり共感出来る事って、何よりもの薬になる時があります。

閉ざされた気持ちが解放されるのでしょうね。

一人ではないと言う事を知るのでしょう。

上手に、生きようなんて思わなくてもいいんです。

弱みをみせたっていいじゃないですか。

そんな所も分かっていてもらえた方が、助け舟も出してもらえるものです。

上手に生きるより、楽しく生きましょう！

それが、なにより上手に生きる事に繋がって行くような気がします。
上手にと言うのは自身が心地好く過ごせる事だと思いますよ。
たてまえなど必要ないのです。

悩みは尽きませんが、難しく考え過ぎないよう、順番にヒモを解いていけばいいんじゃないでしょうか。

見守っています。

人間は…

いつも守られている感じがする…
苦もあれば悲しい事もあるけど、これは不運ではなくて人間として生まれて来た以上、味あわなければまた成長もなく…

幸せと思えるのも、それがあるから…

なければ、何が幸せで何が辛いのかも分からなくなるし、当たり前では、嬉しさも感じなくなるもの…

喜怒哀楽があって、生きてるからバランスがとれてるわけで…

感情は大切…

色々経験して感情もコントロール出来るようになるのだから…

人生の前半に沢山苦労して努力して頑張って、後半幸せであれば終わりよしで１番理想的なはず…

人間平等であり人生も平等なんですよ！

惜しみなく過ごしていきましょう。

幸せは…

幸せは足元から、やってきます。

素敵な靴を履くのもいいでしょう。

営業をやっている人はとくに！

沢山の幸せを得られる時期でもあります。

一人より二人と心地好くいられる状況もよいかもしれませんね。

人を大事にする事も大切です。
こんな世の中だからこそ、特にです。

心綺麗でいる事をおすすめします。

心綺麗であれば救われる事も少なくないはず。

人柄は１番ですよ！

優しく穏やかな日々を心がけてみてください。

周りが冷たい時は自分が冷たいからとか、周りが意地悪く見えるのは自分が意地が悪いのかなとか鏡を見て確認してみてください。

だいたいが自分自身から発信している事も無きにしもあらず。
もちろん、そうじゃない時もありますが。
そういう時は、逆に流されて同じようにならないように。

心地好く生きるには、優しさがあり人を思える心が必要です。

温かいオーラをだせるよう心掛けてみてください。

冬逆戻り…

寒いですねー。
冬が逆戻りしてるような…
４月も半ば過ぎたのに、毛の付いたコート来て歩いてしまいました。

世の中の気象も、なんだかおかしいですよね。

これでは体も参ってしまうし、下手すれば精神的にも参ってしまいかねません。
薄暗いお空は、ダメですね。
太陽が出て動かないともったいない位の気持ちにさせてもらうのが１番ですね。
やはり、人間体を動かしていた方が元気なものです。
一人で、じっと薄暗い部屋に閉じこまっていたりすると、良い事なんて考えられなくなってしまいますからね。
ネガティブになってしまう原因になってしまいます。
でも体が辛い時は、温かい物でも飲んで、ゆっくり体を休めてみてくださいね。
こういう陽気の時は体に来ますから、あまり無理をせず、マイペースでお過ごしくださいね。

困難あっての成長

こちらは今日はとても良い天気です。
太陽があるって有り難い事ですね。
太陽があるだけで元気がでませんか！
４月も早いもので、もう半ばになろうとしてます。
色々な事に希望を持ちながら過ごす４月は、新しい事に挑戦したり、新しい人の中で慣れないながらも頑張っている事でしょう。

楽しみもありますが、大変な事や辛い事もあるかと思います。
葛藤の時期でもありますよね。

でも何かを始める時は、とかく辛いのが付き物です。出来ないのではなく、慣れないからです。
やはり、人より何かを学ぼうとしたり、前進したい時は、過酷でもその辛さを越えていかないと、何かを得る事は難しいかもしれませんね。

もう嫌だからやめてやる…と思うのも、そうしてしまうのも簡単な事です。
誰に迷惑をかける訳でもありませんからね。
でも、生易しい状態で上手くいくものは無いし、万が一楽勝で獲得出来るものがあるなら、それはなんなんだろうとＡＮＮ的には思ってしまうんですけどね。

やっぱり、頑張って自分に負けないで、辛くて苦しくて、泣いてわめいても、最後までやりぬく根性があれば、最終は笑えるんです。
個々に立派なものが身についているはずです。

辛さを乗り越えた後に必ずと言っていい程、喜びがついてきますからね。

頑張った証です。

楽な道に得る物は少ないでしょう。

自分との戦いですよね。
でも、凄い成長が待っているものです。

甘やかさない自分も必要な気がします。
その後に、たまに自分へご褒美をあげたりして、また喜びを感じるのもいいかもしれませんよ。

自分に負けない事です。
どんな困難も出来る出来ないより、やり抜く事が大事のような気がします。

健康・元気は大事！

健康を維持してますか？

体の何処かが痛いだけでも怠いだけでも、嫌なものですよね。

無理して体を痛め付けるより、そういう時はオモイッキリ一日何もしない・考えない、または寝続けてみるなど、休養をとりましょう。

ガムシャラにやれば、尚更体がしんどくなって動かないし思考能力も働かなくなるもので、ひたすら凹んでしまう事も無きにしもあらず。
マイペースマイペース！

急いでもダメな時は、自分自身の呼吸を自分らしく整える事が大事かもですよ。
こんな陽気ですから、体にもきますからね。

自分を責めている人が居れば、それは違いますから勘違いしないように。

時を待つのも一つ。

それが返って楽にしてくれるかもしれませんよ。

大きく深呼吸！

宇宙の爽やかなエネルギーを吸い込むイメージをしてやってみてください。

あと、調子が悪い時はとかく喧嘩が勃発したり、嫌な思いをする人がいますが、自分の心の乱れが、何か勘違いさせて、そうなるものです。

健康であれば気分もよくなり動けるものです。

心身共に、まず休ませてあげてくださいね。

気圧の関係などで、気分も体調も悪い人が少なくないので、今日はこんなお話しをしてみました。

お体、ご自愛ください。

やりたい事

やりたい事をやる。
それは簡単なようで難しいと言う人も多いでしょう。
でも壁をはって、出来る事もやらないのは違うかなと。
時には、思う存分やらないと、次に行けないという事もあります。

気持ちを、遠慮させてしまう事のないように。

自分が思うなら、周りを気にせず、やってみたらいいのではないでしょうか？
失敗・成功の結果を気にする前に、自身が納得いく事が大事なのではないでしょうか。

多分、様々な先々の事を思うが為に、立ち止まってしまうのではないでしょうか。

今の自分の気持ちと信念を確認して、それがあるなら行動してみたら、何か進展するのではないでしょうか。
やらないで諦めるより、やって納得する事や次への為の判断にもつながります。
迷ったら聞いてみるのもいいでしょう。
人の言葉で勢いがつく事もあるし、タイミングを知る事もありますからね。

でも大事なのは自分の気持ちですけどね。

自分のチャンスやきっかけを、見えないように埋めてしまわないように。

中身から…

女性は美しくありたいと言う気持ちが、あるはずです。
ＡＮＮは、その美しさは体の中から出てくると思います。
つまり、気持ちや心から。
それが人間美しくするような気がします。

どんなに、お化粧をバッチリして着飾っても、心が荒んでいたら美しく見えるのでしょうか？

健康である事が精神も安定させます。
精神が安定していればお肌もツヤツヤでいられます。
体調が悪いと、とかくお肌の色がどす黒くなるものです。
お肌がツヤツヤで健康的だと、ハツラツとしたお顔になります。自信も持てますからね。

そうすると、自分にも周りにも気遣いが出来ます。

そして周りからしたわられます。
だんだん自身に余裕がでます。

そうすると、運を運びます。意欲も湧きます。

すると輝くのです。

心と美しさは繋がってます。
どうぞ、心掛けてみてください。
そして自分自身を中身から磨いて輝かせ魅力たっぷりな女性になっていってください。

輝きが美しさを生かしてくれるはずです。

絵との縁が…

今日は、お客様から素敵な絵を頂いたり、本を買ったらＡＮＮの大好きな鳳凰の絵と巡り会えたり。

龍も好きなのですが、龍の力強さと違う、寛大な温かさを感じる鳳凰は、また魅力的なんですよね。

ＡＮＮのしているブレスは龍と鳳凰が描かれています。
調和のとれた気が沢山伝わってきます。

頂いた絵は、夕日の光りがさした海に小さくイルカが、水面に出ている絵で、またこれが大好きなイルカなんです。

なんだか幸せな気持ちになりました。

やはり、温かさはいいものです。

そして、やはり温かくありたいと改めて、思いました。
おおらかである事が、人を幸せに出来ると感じます。
今日は絵との縁を沢山頂きました。

４月１日のスタートには、とても素敵に歩み出せたような感じです。

素の心を呼び戻されたような位、軽くなりました。

これを大切に、また明日も頑張りたいと、エネルギーが湧いてくるのでした。

皆さんも、温かい心を持つ事で、自ら幸せを呼ぶと考えてよいかもしれません。
感動な一日でした。