無題

お盆休みも終わり、みなさん通常の毎日が始まりましたね！
休み初日は台風から始まりその後もまた激暑の毎日でしたねー。
残暑とは言えまだまだ暑そうですね💦
しかーし！ここ数日前から夜になると虫の声が聞こえ始めましたよー！
とわ言えこの暑さで
かなり体力が低下している人も少なくないと思いますが心身のバランスを心掛けて乗り越えていきましょうね💪
ちなみに、明日にかけて気圧の加減もあまり良くないそうなので、気圧に弱い方はくれぐれも無理しないようお過ごしください。
耳たぶをマッサージしてあげるといいとか。
でも、あまりにも具合の悪い時はご自分のいつもの対処などがあればそれをして、横になって落ち着くのを待てれば1番いいですね。
我慢しない方が復活も早いですからね。
そうそう、何事も今言ったような事は言えるんですよねー。
毎日の中で身体も心も、もう限界という時にも、状況から休むわけにはいかないとか、こんな事言っても仕方ないからと自分の気持ちに押し込めてイライラしながらも大丈夫って言い聞かせて頑張ってみせたり
頑張って頑張って良い顔をして装って、ご自分を押し殺して頑張って、自分であって自分じゃないような状況を毎日過ごしてしまう
あとは
無理な頑張は疲れて再起不能にしてしまう事
でも、そのような状態は少なくも精神的にも身体にも良くない事は確かです。
知らぬ間に気はどんどん下がって視野まで狭まって私ってなんなんだろうとかどうせ私なんかこんな運命
なんて、しょうもない思い方しか出来なくなってしまいます。
そうすると、人のせいにもしたくなります
どういうふうにするにも、自分の勝手です
でも、皆
悪い方へ望む人はいないし自分の人生は良い方がいいですよね
変えられます
人生満タンに幸せというのは
人生においてなかなか難しいけど
少しでも
ちょっとでも
良い方へ進めたら嬉しくなりますよね。
そうする為には
我慢しない方が復活は早い！
そうすれば望みの方向へ復活しやすいんです。
元々は思うようにやっていた時もあったんですよ
いつしかいろんなしがらみや生きていく上での経験や環境がそのように作り上げてしまう事もあります。
環境は確実に変わっているし
大人になってますから
子供の時のようにとはいきませんが
今に合った状況で、ただ元に戻るだけなんです
要らぬ肉付けしたものを
削ぎ落とすだけなんですよ。
要らぬものは剥がれやすいものです。
ちゃんと剥がそうという気持ちがあれば変われます。
要らぬ我慢や苦しい思いなんかしなくていいんです
我慢と苦しさをご自分で引き留めてしまうのだけは、やめましょうね。
嫌ならバサッと切れる勇気一つです。
ただ
間違っちゃいけないのは
身勝手になって周りを振り回す事ではないという事

自分自身で行動を変えたり思い方を変えたりして苦しい辛いといった状況から離れるという事です
自分が本当はどう思っているのかどうしたいのか素直に考えてみてください
そうしても出来ない事もあるでも、その中でも出来る事もあるはずです
それを、すればいいんじゃないのかなと思います。
そうすれば、人を恨んだり憎んだりという事も減るでしょう
互いの念を飛ばし合う事もなくなるはずです。
自分が心地よく生きれれば何事も上手く回っていくものですから。
そうなると、周りも同じように心地よくなるはずです。
何かと苦しさや思うようにいかない世の中だからこそここが大事なような気がします。
何か忘れてしまっている事も沢山あって思い出さなきゃいけない時なのかましれませんね
もう一つ大事なのは
幸せなのに幸せと思えない事
それが1番不幸かもしれませんね。
自分だけが
と思わない事かもしれません
皆少なからず苦労して大変な思いをしながらも幸せに近づく為に頑張ってるのは、間違いないですから。
だから、要らぬものはなるべく下ろして、身軽にした方が動きやすくなって頑張れるわけです。
人間生きている以上頑張ったり苦労は嫌でも少なからずついて回るものですから。
それを心して
それでも、楽しいとか嬉しいとかいう場面もかならずついて来てくれますからね！